Wenn du GFK anwenden kannst, bedeutet das unter anderem:
du kannst eine sehr wirkungsvolle Methode nutzen, um Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden. du hast Werkzeuge für jede Konfliktsituation zur Hand, die es dir ermöglichen, klar und handlungsfähig zu sein. du kannst darüber entscheiden, ob du dich im Konfliktfall einem Gegner gegenüber siehst oder einem Menschen, der ebenso wie du selbst, erfüllte und unerfüllte Bedürfnisse hat. Dadurch eröffnen sich dir neue Freiheiten und Möglichkeiten. du kommst in Kontakt mit deinen Wünschen und Bedürfnissen. Dies bringt dir Klarheit und Entspannung und ermöglicht dir, dein Anliegen leicht und kraftvoll zum Ausdruck zu bringen. Kommunikationstraining für paare berlin marathon. du verfügst über Mittel, um im Berufs-, Beziehungs- oder Alltagsleben eine Kommunikationsatmosphäre zu schaffen, die von Lebendigkeit, Wertschätzung und Echtheit geprägt ist. Um diese Methode des "empathischen Zuhörens" und der "vier Schritte" herum gibt es Theorie, Methodik, Schlüsselkompetenzen und eine zugrunde liegende Haltung, die das Gesamtkonzept der GFK ausmachen.
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Kommunikationstraining Für Paare Berlin Marathon
"Eigentlich wollten wir einfach glücklich sein, aber wir können nicht miteinander reden. " Dieser Satz eines Paares in der Krise ist vielleicht typisch für die von vielen Seiten belastete
Beziehung. Gut miteinander reden, eigene Wünsche und Bedürfnisse mitteilen, Meinungsverschiedenheiten klären, den Alltag gemeinsam gestalten: das machen glückliche Paare. Nur wie? Kommunikationstraining für paare berlin film. Das Kommunikationstraining hilft ihnen als Paar,
sich so auszudrücken, dass beim Gegenüber das ankommt, was sie mitteilen wollen,
so zuzuhören, dass sie besser verstehen, was ihr Partner oder ihre Partnerin meint,
Meinungsverschiedenheiten und Probleme fair auszutragen und
gemeinsam zu guten Lösungen zu kommen. Bereits vor Kursbeginn beantworten Sie als Paar einen wissenschaftlichen Fragebogen zu ihrer Beziehung ("Prepare/Enrich") und bekommen so ein differenziertes Feed back über
Stärken und Entwicklungsbereiche ihrer Beziehung
ihre Paardynamik
ihre individuellen Stressoren
ihre jeweiligen Persönlichkeitsstrukturen und
Muster Ihrer Herkunftsfamilien -
Faktoren, die Inhalte und Struktur Ihrer Kommunikation und ihren Umgang mit Konflikten wesentlich beeinflussen.
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GFK-Seminare als Online-Variante
Unsere GFK-Seminare bieten wir auch als Online-Seminar in unserem virtuellen Seminarraum an. Die Inhalte entsprechen denen im Präsenzseminar und die Seminare werden ebenso interaktiv und mit vielen praktischen Übungen gestaltet, wie in Präsenzform. Gleichzeitig hast du den Vorteil, dass Anreise und Unterkunftskosten entfallen und du ortsunabhängig teilnehmen kannst. Alles, was du dafür benötigst, ist eine stabile Internetverbindung sowie eine Kamera und ein Mikrofon. Termine der GFK-Seminare
Unsere GFK-Seminare finden in Berlin sowie Online statt. Wähle dein Wunschformat, um die Termine zu sehen:
GFK-Einführungsseminar in Berlin
Gewaltfreie Kommunikation Modul 1 **Warteliste** vom 16. 05. 22 - 18. 22 Brandenburg. Str. 78, 10713 Berlin mit Angela Keim
Gewaltfreie Kommunikation Modul 1 vom 20. 06. 22 - 22. 78, 10713 Berlin mit Darja Trende
Gewaltfreie Kommunikation Modul 1 vom 18. 07. Kommunikationstraining für paare berlin.org. 22 - 20. 78, 10713 Berlin mit Darja Trende
Gewaltfreie Kommunikation Modul 1 vom 12.
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3-stufige Untersttzung
Fr Ihre Partnerschaft finden Sie hier drei Stufen von Untersttzung:
1. Stufe: Bestandsaufnahme
Mit kostenlosen
Partnerschaftstests
knnen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer Beziehung vornehmen. So knnen Sie leicht feststellen,
ob weitergehende Untersttzung fr Sie sinnvoll wre. 2. Stufe: Anomyme Hilfe bei sexuellen Problemen
Im
Ressourcen- Aktivierungs- System
(R. A. S. ) finden Sie die Module
Sexuelle Wnsche
und
Mehr Lust,
die Ihnen schnell, kostengnstig und ohne Therapeutenkontakt helfen knnen,
Ihre sexuelle Zufriedenheit zu verbessern. 3. Stufe: Online-Therapie
Eine Therapie, die auch Mnner gern machen. Bei der
Eheberatung bzw. Therapie online
erhalten Sie eine Untersttzung,
bei der durch einen erfahrenen Therapeuten persnlich und ganz individuell auf Ihre Partnerschafts- Probleme eingegangen wird. EPL-KEK - Gesprächstrainings für Paare - Gesprächstrainings EPL und KEK - Erlebnis - Partnerschaft - Liebe. Fr Paare, einzelne Partner und Singles. Langzeitstudie:
Hufigste und schwerste Beziehungsprobleme - Top 10
Single-Coaching: Eheberatung fr Singles
ber Sex ins Gesprch kommen:
Kostenlose Anleitung mit Kartensatz "Was ist mir beim Sex wichtig? "
Du lernst:
wie du starke Gefühle, wie Wut und Ärger, die sich gegen andere richten, verwandeln und die dahinterliegenden Bedürfnisse erkennen kannst (Ärgerprozess)
wie du starke Gefühle, wie Schuld und Scham, die sich gegen dich selbst richten, transformieren kannst (Unterschied von Entschuldigen und Bedauern)
wie du "schlechte" Gewohnheiten transformieren kannst (Entscheidungsprozess)
wie du das Gefühl, etwas tun zu "müssen", transformieren kannst in das Gefühl, etwas tun zu "wollen"
wie du GFK in Alltagskonflikten einsetzen kannst, z. B. zum deutlich machen der eigenen Grenzen
nonverbale Empathie und den Umgang mit Macht und Ohnmacht aus Sicht der GFK
die Grundlagen und Besonderheiten der Anwendung von GFK in der Paarbeziehung (Konfliktgespräch)
wie du im Alltags- und Berufsleben auf GFK-Art Wertschätzung gibst
wie dich Gewaltfreie Kommunikation unterstützen kann, kraftvoll zu wünschen
GFK mit Kindern (2 Tage)
Dieses zweitägige Themenseminar öffnet einen Raum für alle Menschen, die Kinder haben, mit Kindern leben oder auch mit Kindern arbeiten.