pinkipinki1987
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über Glückliche Mama
wie oft und wie lange darf ich ins solarium gehen Beitrag #1
wie oft und wie lange darf ich ins solarium gehen
Habe blode haare, grüne augen, eine helle haut frabe
siehe bild könnt ihr mir helfen wär echt lieb danke im vor raus
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wie oft und wie lange darf ich ins solarium gehen Beitrag #2
ich würde mit 2 mal wöchentlich nicht mehr als 8 min anfangen. Lieber langsam und ein bisschen schonender beginnen, wenn du Farbe hast, so nach 10 Mal kannst du dann steigern. Außerdem habe ich immer das Gesicht nach 5 min abgedeckt mit einem kleinen Handtuch...........
Ich bin sonst immer 3 mal wöchentlich 15 min gegangen. Wie lange kein Solarium nach Bauchnabelpiercing?. Aber erst als ich schon Farbe auch unter 10 min. Diesen Sommer werde ich käsig durch die Sommertage gehen müssen. Lisa05
Erfahrener Benutzer
wie oft und wie lange darf ich ins solarium gehen Beitrag #3
hallo,
mein hautarzt sagt:gar kein solarium und wenn es unbedingt sein muss, nicht öfter als 2 mal in monat. klar ist braune haut schöner, aber ich finde man soll das nicht übertreiben.
- Wie lange ins solarium in english
Wie Lange Ins Solarium In English
Bei HT I und II gilt, dass diesen HT eigentlich strikt von der Benutzung der Sonnenbank abzuraten ist. Wollen sie dennoch die Sonnenbank nutzen, dann nur mit der Hälfte der für ihren HT ermittelten erythemwirksamen Schwellenbestrahlung. In Zeit umgerechnet bedeutet dies: immer nur 5 min 30. Eine Bestrahlungsserie besteht aus 10 Einzelbestrahlungen. Es wird geraten, sich
nicht mehr als 3 x pro Woche
und nicht mehr als 10 x Monat zu besonnen. Darüber hinaus gilt der Ratschlag: Nicht mehr als 50 Bestrahlungen pro Jahr. Wie lange ins solarium 1. Sie sollten sich nicht öfter als einmal pro Tag der UV-Strahlung aussetzen. Bestrahlung/Besonnung meint immer sowohl Sonnenstudio als auch die natürliche Sonne! Beispiele:
Wenn Sie tagsüber mit freiem Oberkörper im Garten gearbeitet haben, sollten Sie nicht am selben Abend noch ins Sonnenstudio gehen. Wenn Sie während der Woche ein Sonnenbad auf dem Balkon eingenommen haben, sollten Sie in dieser Woche nur noch 2 mal ins Sonnenstudio gehen. Nach Abschluss der Serie sollten Sie Ihrer Haut eine Erholungspause gönnen.
Sieht echt nicht schön aus. Lg Kristina x3
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In Antwort auf naser_12908852
Danke für die Antwort Ich hätte jetzt nicht gedacht, dass man sich nicht drehen muss. Wird das jetzt alles reflektiert oder gibt es auch unten leuchtröhre? Wie lange ins solarium in english. Und wie macht sich denn 10 Min für Hauttyp 1 bemerkbar? Um wie viel stärker ist es denn als normale Sonne? Kriegt man ein Handtuch und Schutzbrille auch im jeden Sonnenstudio oder ist das jetzt nur bei sunpoint so? Würde mich auf weitere Antworten freuen. kp aber in hier in bekomme ich in jedem sonnenstudio handtuch und schutzbrille
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