Bei dieser lustigen Bewegungsgeschichte für Senioren geht es um Hände und Füße. Es muss immer die Hand oder der Fuß hochgehalten werden, der in der Geschichte genannt wird. Sollte ein Fuß oder eine Hand nicht mehr bewegt werden können, kann auch eine Hand bzw. die andere Hand darauf zeigen. Die Senioren sitzen bei der Geschichte in einem Stuhlkreis. Mit Händen und Füßen
Wenn ich morgens aufstehe, strecke ich mich als erstes genüßlich. Dafür strecke ich meine rechte Hand und meine linke Hand nach oben. Auch meine Füße strecke ich ganz weit nach vorne. Kindermassage geschichte frühling für hunde bereithält. Den rechten Fuß und den linken Fuß. Wenn ich aufgestanden bin, mache ich gerne einen kleinen Morgenspaziergang. Dafür ziehe ich meine Schuhe an den linken Fuß und an den rechten Fuß. Den Schuh an meinem linken Fuß, ziehe ich mit der rechten Hand an. Den Schuh an meinem rechten Fuß, ziehe ich mit der linken Hand an. Die Haustür öffne ich meistens mit der rechten Hand. Dann treffe ich in der Regel Frau Meyer, unsere geschwätzige Nachbarin. Damit sie mich nicht in ein Gespräch verwickeln kann, winke ich ihr aus der Ferne mit der linken Hand.
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Ich fühl mich in jeden Fall bestätigt, wir machen es ziemlich genau so und es hat super geklappt
Die Kinder lieben das Buch
Gratuliere zu deinem tollen Buch! M. hat es uns geschenkt und die Kinder lieben es. Einfach wow
Wow, so habe ich die Ostergeschichte noch nie erlebt
Total gefesselt
Haben heute bei der Mitmachgeschichte mitgemacht. Es war wirklich toll. Meiner Großen hat es auch gut gefallen, sie war total gefesselt. Vielen Dank
Ein großer Fan
V. steht vor dem Computer und ruft "Michaela wieder anschauen und singen! " Vielen Dank für die tolle und lebendige Mitmachgeschichte
Er ist viel entspannter
Danke für die Babymassage heute. Massagegeschichten Archive - Lieblingsbande. J. hat gepupst, die Windel war voll und er ist viel entspannter
L. ist besser eingeschlafen
Danke für die Massagetipps. L. war heute viel entspannter und ist auch ruhiger eingeschlafen
Tiefes Empfinden
Das war sehr entspannend, danke! Ich habe es in meinem ganzen Körper vibrieren gespürt, ganz tief hinein! Erfahrung einer 4-Jährigen
"Ich habs bis da rauf gespürt" (Luisa, 4, zeigt zum Hals, Klangschale steht auf den Füßen)
Shirts selber bedrucken! Über ein individuell bedrucktes Shirt freut sich jeder. Kinder sind da keine Ausnahme. Und es muss nicht immer nur der eigene Name sein. Auch ein schönes selbst entworfenes Motiv kann auf dem eigenhändig bedruckten Shirt prangen. Gut geeignet zum individuellen Bedrucken von Shirts und anderen Textilien ist der Siebdruck. Bei diesem Druckverfahren gelangt die Farbe mit Hilfe einer Gummirakel durch ein feinmaschiges Gewebe auf das zu bedruckende Teil. Im Drucksalon in Berlin findet inzwischen regelmäßig ein eintägiger Siebdruck Kurs statt. Hier lernen die Teilnehmer nicht nur, wie der Siebdruck funktioniert, sondern können auch gleich Shirts und andere Textilien mit ihren eigenen Motiven bedrucken. Preis: 59, 50 Euro (inkl. Siebdruck selber machen berlin corona. Mwst., zzgl. Versandkosten)
Der Termin für den nächsten Siebdruck Kurs Berlin steht schon fest. Melden Sie sich hier an!
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In der Schauspielfabrik am Herrmannplatz lernen Laien unter der Anleitung erfahrener Schauspieler, verschiedene Emotionen darstellerisch zum Ausdruck zu bringen und über den Tellerrand des eigenen Egos zu schauen. Die Schauspielfabrik Berlin Urbanstraße 70a, 10976 Berlin-Neukölln nächste Termine am 16. /17. und 21. /22. 2016 9 © Smilla Upcycling bei Smilla in Schöneberg Pünktlich zum Frühlingsanfang verspürt der gemeine Großstädter das starke Bedürfnis, sich eine neue Sommergarderobe zuzulegen, obwohl er zuhause noch den ganzen Schrank voller Klamotten hat. Nun bleiben zwei Möglichkeiten: entweder die ungeliebten Altlasten kiloweise bei Humana abliefern oder die nicht mehr ganz neuen Stücke zu neuem Leben erwecken. Upcycling ist billiger und ökologisch vernünftiger, als shoppen zu gehen. Außerdem ist es viel kreativer, sich selbst an der Nähmaschine auszutoben, als von der Stange zu kaufen. Siebdruck selber machen berlin.de. 10 © KGA Gartenkunde in der Königlichen Gartenakademie Es braucht nicht unbedingt einen Schrebergarten, viele Kräuter- und Gemüsesorten lassen sich auch ganz problemlos auf dem Balkon anpflanzen.
Allen denjenigen, die keine existentielle Angst vor Kritik haben, dafür aber Lust, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, bietet die Schreibwerkstatt "Lyrik" die Möglichkeit, neue Techniken zu lernen, an den eigenen Texten zu arbeiten und das eigene poetische Können unter Beweis zu stellen. Teilnehmen darf leider nur, wer höchstens 25 Jahre alt ist, dafür ist der Spaß vollkommen umsonst. Literaturwerkstatt Berlin Knaackstraße 97, 10435 Berlin-Prenzlauer Berg Termine zwischen dem 03. 04. und 15. 07. Siebdruck selber machen berlin city. 2016 3 © Peace Yoga Jivamukti Intro-Workshop bei Peace Yoga Die Übungen im Jivamukti Yoga erfordern einiges an Gelenkigkeit und akrobatischem Geschick, trotzdem müssen Anfänger hier keine Angst haben, wenn Krähen, Kobras und herabschauende Hunde noch nicht so elegant aussehen wie bei den erfahrenen Yogis. Schließlich geht es beim Jivamukti neben Körperspannung und Atemtechnik vor allem um Gelassenheit und die spirituelle Gemeinschaft. Wer keine Lust auf Fitnessstudio und Leistungsdruck hat, kann sich bei Peace Yoga in wunderschönem Ambiente auf den Weg der Erleuchtung begeben und dabei Körper und Seele in Einklang bringen.