eine enge Jeanshose. #5
Hallo PCK68,
ich habe das gleiche Problem wie du. Mir wurde folgendes erklärt, was ich versuche wiederzugeben (medizinisch bestimmt ausbaubar... wenn das jemand genauer erklären könnte, sehr gerne! ) Die Hose drückt die Kniescheibe auf die (Patella-? )Sehne, die dadurch gereizt wird. Radfahrer haben häufig eine verkürzten gegenspieler der Patellasehne, was dazu führt, dass die Patellasehne ständig gebogen(gereizt) wird. Wenn dann noch Druck aufgebaut wird, passiert sowas. NEWS - RENNRÄDER - PROFI-RADSPORT - EVENTS - KAUFBERATUNG | TOUR | TOUR. Ich mache seitdem regelmäßig folgende Dehnübung, die mir sehr geholfen hat:
Gerade hinstellen/-legen und das Bein versuchen, im 90° Winkel abzustrecken (im Liegen nach oben, im Stehen nach vorne), bei durchgedrücktem Knie. Anfangs wirst du den 90° Winkel nicht erreichen. Viele Grüße
#6
Danke salzbrezel, hört sich schlüssig an! Ich werd´s einfach mal ausprobieren, dehnen kann ja ohnehin nicht schaden, und bei meinem Bürojob wird´s von selbst auch nicht besser;-)
#7
Hatte ich auch schon bei schlecht sitzenden (zu engen) Knielingen.
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Doch auch für Frauen sind sie nicht unbedingt ungefährlich. Wissenschaftler berichten über den Fall einer Frau aus Australien, die ihre Füße nach langem Hocken nicht mehr spürte und nicht mehr laufen konnte. Sie musste aus ihren knallengen Hosen geschnitten werden. 3 woman in the same jeans showing ideal body
Nerven in Unterschenkeln abgedrückt
Über den Fall berichten Thomas Kimber von der University of Adelaide und Kollegen im aktuellen "Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry". Demnach half die 35-jährige Frau aus Adelaide einer Verwandten beim Umzug und verbrachte dabei mehrere Stunden in der Hocke. Sie bekam Wadenschmerzen und auf dem Heimweg versagten ihr die Beine. Die Frau stolperte, lag am Boden, unfähig, sich zu bewegen, es dauerte ein paar Stunden, bis jemand sie fand und in ein Krankenhaus brachte. Skinny Jeans: Mediziner warnen vor Nervenschäden durch zu enge Hosen – Heilpraxis. Sie hatte so dicke Waden, dass sie dort aus ihrer Hose geschnitten werden musste. Durch ihre "Skinny Jeans" waren die Nerven in den Unterschenkeln beim stundenlangen Hocken abgedrückt worden.
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Ich habe vor vielen Jahren Röhrenjeans vergessen und werde nie wieder darauf zurückkommen, es war ein Missverständnis
12. 2021, 10:19
#13
Die Frage ist zwar schon einige Jahre her, aber ich kenne das Problem auch. Manche Skinny Jeans sind halt einfach zu unelastisch. Gut, dass momentan wieder Mom/Boyfriend Jeans und Schlaghosen im Trend sind.
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Am Anfang hab ich da die Verbindung auch nicht direkt hergestellt... Was genau heißt denn Probleme mit dem Knie? Druckschmerz? oder ständige Schmerzen? #8
Schmerz beim Treppenruntergehen, beim Pedal nach unten treten. Ist ein Druckschmerz oberhalb bzw. seitlich/innen der Kniescheibe...
#9
Nichts desto trotz sollte man auch peinlichst darauf achten, die Knie nicht zu unterkühlen und dem entsprechend Windstopperhosen anziehen, sobald es für normale lange Hosen zu kalt wird. Kälteschmerzen sind eklig und gehen nur langsam wieder weg. Knieschmerzen durch enge hosen die. Bzgl. Dehnübungen: Man kann sich auch ganz einfach gerade hinstellen, die Füße zusammen und sich dann mit durchgestreckten Knien vorne über beugen. Den Boden sollte man mit den Fingern (besser Handfläche) schon noch erreichen.
Die Jeans hätten sich eng und unbequem angefühlt, das schon, aber sie konnte sich doch bewegen. Erst, als sie schon auf dem Heimweg war, sie wollte nach Hause laufen, bemerkte sie ein taubes Gefühl in den Füßen. Sie sei dann gestolpert und hingefallen. Sie lag am Boden, unfähig, sich zu bewegen, es dauerte ein paar Stunden, bis jemand sie fand. Vier Tage am Tropf Die Neurologen stellten eine beginnende Rhabdomyolyse bei der Patientin fest. Ihre Muskulatur zeigte Auflösungserscheinungen. Dl9gfb.de steht zum Verkauf - Sedo GmbH. Das erkennt man an einem erhöhten Creatin-Kinase-Wert im Blut. Das ist ein Enzym, das in den Muskeln steckt. Eine schwere Rhabdomyolyse kann Nierenversagen hervorrufen. Aber in diesem Fall arbeiteten die Nieren der Frau aber noch normal. Die Nerven am oberen Ende ihrer Wadenbeine waren blockiert. Der Druck durch die Enge der Hose und das Hocken hatten zu einer Neuropathie in Schienbein und Wadenbein geführt. Die geschwollenen und durch die engen Jeans zusammengepressten Muskeln hatten auf die Nerven gedrückt.
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So verlassen sich manche Sportler zu sehr auf den Pulsuhr und achten nicht mehr auf die Signale, die der Körper aussendet. Pulsuhr: Beurer PM55 Pulsuhr (mit USB-Schnittstelle und Software). Manche Sportler machen sich auch zum Sklaven der Pulsuhr, die bei über- und unterschreiten der theoretisch optimalen Herzfrequenz akustische Signaltöne aussendet. Sie passen daher das Training diesen Piepstönen an, obwohl sich der Körper möglicherweise über- oder unterfordert fühlt. Sportler, die mit einer Pulsuhr trainieren, sollten daher einmal in der Woche ihre Pulsuhr zu hause lassen und nur nach Körpergefühl trainieren.