Weiterhin wünschen wir Ihnen Gesundheit und alles Gute! "Jeder Mensch hat die Möglichkeit, seine Vorstellungswelt zu ändern. Die Mühe, die uns das verursacht, ist unendlich viel kleiner, als wenn wir fortfahren uns mit negativen Gedanken abzugeben. Ein Leben des inneren Friedens, voller Harmonie und frei von Hast und Angst führt zur angenehmsten und gehaltvollsten Art des Daseins. " Dr. Wie oft hypnose cd hören for sale. Norman Vincent Peale Mit freundlichen und entspannten Grüßen Mentaltraining-Beckers GmbH
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Wiederholen Sie. Durch Wiederholung verbessern sich nach und nach die Resultate. Vermeiden Sie Routine
Nehmen Sie das Hören der Aufnahme als Ritual, als etwas Besonderes, das stets in derselben Weise begangen Sie wiederkehrende Handlungen nicht als Routine, die als lästig oder langweilig empfunden werden kann. Ersetzen Sie diese Sichtweise durch das gefeierte Ritual. Schenken Sie dem Hören stets besondere Aufmerksamkeit. Dies ist nach unserer Erkenntnis der Schlüssel für dauerhaften Erfolg. Wie oft hypnose cd hören sollte. Eine Langzeitstudie mit 25 Klienten, die über ein Jahr hinweg mit der Hörbuch-Methode "Abnehmen mit Augen zu" abgenommen haben, zeigte: Wer die Hypnosen gehört hat, weil es "vorgeschrieben" war, bei dem stagnierten die Abnehmerfolge nach circa zwölf Wochen. Andere, die sich jedes mal positiv auf das Hören einstellten, nahmen kontinuierlich weiter ab (solange es gesund war) – manche bis zu 20 Kilo, im Durchschnitt zehn Kilo im Jahr. Tipp: Vermeiden Sie durch Ritualisierung des Hörerlebens den oft beobachteten "Durchhänger", der beim Arbeiten mit Selbsthilfe-CDs nach einiger Zeit eintritt.
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Vor einigen Tagen, als ich im Internet nach Entspannungsmusik recherchierte, ist mir mal wieder das schier unüberschaubare Angebot von Hypnose-CDs aufgefallen. Neben CDs zur reinen Entspannung finden sich dort solche zu Themen wie Angst, Migräne, Prüfungsangst, Schlafproblemen, Selbstbewusstsein stärken, Raucherentwöhnung mit Hypnose, zum Abnehmen
oder zum Stärken der Selbstheilungskräfte. Auch werden CDs angeboten mit Anleitung zu Astralreisen, mit Reinkarnationshypnose, um seinen Traumpartner zu finden, um Kontakt zu einem Verstorbenen aufnehmen zu können oder zur Brustvergrößerung. Ich habe mir im Laufe der letzten Jahre immer mal wieder die Zeit genommen, in einige dieser Hypnose-CDs rein zu hören – aus Neugierde und Interesse, wie Kollegen auf diesen CDs arbeiten, und um mich für meine Arbeit mit meinen Klienten inspirieren zu lassen. Gerne möchte ich Ihnen meinen Eindruck vermitteln und einige Antworten zum Thema "Hypnose auf CD" geben. Informationen zur Anwendung einer Hypnose CD.. Wie wirken Hypnose-CDs? Die meisten CDs arbeiten mit entspannender Musik und Suggestionen.
8. September 2011
Sie haben von mir im Anschluss an Ihre Hypnosesitzung(en) eine Selbsthypnose-CD für zuhause erhalten und ich möchte Ihnen hier noch einmal die wichtigsten Hinweise zu meinen CDs zusammen fassen:
Wichtig und deshalb gleich vorweg: Hören Sie die Hypnose-CD nie, wirklich niemals, während der Autofahrt, oder einer anderen Tätigkeit die einer wachen Konzentration bedarf! Jede meiner Hypnose-CDs beginnt mit den Sicherheitshinweisen auf Track 1 und endet (mit Ausnahme von CDs die als Einschlafhilfe in den Schlaf aus- bzw. überleiten, statt in die Wachheit) mit einem "Sicherheits-Wecken". Diesen letzten Track müssen Sie sich nicht anhören. Wenn Sie nach dem normalen Rückzählen die Augen öffnen, stehen Sie auf und stoppen die CD. Für den Fall eines, warum auch immer stattgefundenen, Rapport-Abriss (z. B. Wie oft hypnose cd hören met. schon zu müde gewesen und während der Hypnose-CD eingeschlafen, in den Esdaile State geglitten, o. a. Gründen) wird auf dem letzten Track meiner CDs noch einmal kurz vertieft und dann lauter und forscher erneut aufgeweckt.