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Daten: Traininserfahrung? EP? TP? Gewicht vorher? Nachher? Was hast genommen? Zeitraum? Vorher Nachher | Haarforum. bitte (wenigstens teilweise) ergänzen sonst muss ich leider schließen. Gast38
von Gast38 » 17 Feb 2010 15:09
skydiver87 hat geschrieben: Was hast genommen? Ich denke dass sich der Threadsteller im Forum vertan hat. Warum sollte er was genommen haben und wenn ja, was? @kaltrino Sieht top aus, wirklich schönes Paket. Poste bitte noch Beinpics
von LittleMike » 17 Feb 2010 15:22
helge69 hat geschrieben: skydiver87 hat geschrieben: Was hast genommen? Ich denke dass sich der Threadsteller im Forum vertan hat. Poste bitte noch Beinpics Naja ich schließe halt draus weil seine Pics im AAS Thread stehen
Mögen sie ihr steak Medium?..... XXL!!!!
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Essen vorher/nachher Beitrag #1 Darf ich überhaupt noch eine Frage stellen?! Gestern habe ich vorm Joggen gegessen. 4 Fischstäbchen und zwei Kartoffeln. Nach dem Joggen war mir ganz schlecht. Hungergefühl, aber gleichzeitig schlecht. Ich hätte keinen Bissen runterbekommen... (Habe ich auch, wenn ich ganz doll Hunger habe aber nix essen kann)
Wie macht ihr das? Esst ihr vorm joggen, oder nach dem joggen? Oder muss man ne bestimmte Zeit einhalten zwischen Essen und joggen und joggen und essen? T parting vorher nachher google. LG Essen vorher/nachher Beitrag #2 Im Prinzip musst du selbst erfahrungswerte sammeln. Aber direkt vor dem Joggen etwas schwerer verdauliche sachen zu essen ist nie gut. Ich lauf immer vorm Frühstücken, also nüchtern, oder höchstens mal ein Honigbrötchen/getrocknete Aprikose vorher. Momentan hab ich aber um 18:30 trianing. Da weß ich auch noch nicht so recht wie ich das mache. Heute hab ich um 17h nen salat gegessen und werd um 6 noch ne Banane mampfen. UNd dann danach hoffentlich den lang ersehnten Döner.
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Thema: Die Wohnung gefällt nicht mehr so recht – aber woran liegt es? Als Laie ist man ja mit der Einrichtung der eigenen vier Wände oft etwas überfordert: Die Möbel, die sich im Laufe der Jahre angesammelt haben, passen nicht zusammen, die Accessoires sind wild zusammengewürfelt (man denke nur an Urlaubsmitbringsel! ) – was hilft dagegen? Vorher - Nachher im TV. Inhalt: Ilex Neß zeigt in ihrem Buch, wie man Stil in die Wohnung bringt. Farbharmonie, Auswahl der Möbel, richtige Behandlung von "Problemstellen" wie Dachschrägen – die Beispiele des Buches zeigen, dass man nicht alles neu, aber vieles besser machen kann. Und durch die Vorher-Nachher Fotos wird der Effekt der Umgestaltung deutlich sichtbar. Unsere Meinung: Der Ratgeber aus der Reihe "Schöner Wohnen" bietet zahlreiche Ideen und praktische Umsetzungen. Ein empfehlenswertes Buch, das das Planen und Einrichten wesentlich erleichtert und bei der Umgestaltung hilfreich zur Seite steht! Gebundene Ausgabe: 170 Seiten
Verlag: Callwey; Auflage: 1 (2007)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3766717235
ISBN-13: 978-3766717238
Größe und/oder Gewicht: 28, 4 x 22, 2 x 1, 8 cm
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