Die Herzmuskulatur wird unwillkürlich gesteuert.
Arbeitsweisen Der Muskulatur Tabelle
Auch die Mitochondrien - Zellkraftwerke - lassen sich durch Training vermehren
und verbessern so die Energieversorgung.
Arbeitsweise Der Muskulatur Reaktiv
Die Unterarmmuskeln steuern die Bewegung der Hand und der Finger. Das gleiche Prinzip findest du bei der Steuerung der Bewegung unserer Beine. Überprüfe es, indem du es ausprobierst! Sport und Fitnessübungen sind eine gute Möglichkeit, um fit zu bleiben und die Muskulatur zu erhalten. Welche Hauptmuskelgruppen werden mit folgenden Übungen trainiert? Finde es heraus, indem du die Übungen selbst ausprobierst! Welche Muskelgruppen werden hier trainiert? Arbeitsweisen der muskulatur tabelle. obere Rückenmuskulatur
Unterarmmuskulatur
Bauchmuskulatur
Trizeps (Unterarmstrecker)
Brustmuskulatur
Schultermuskeln (Deltamuskel)
Gesäß- und Rückenmuskulatur
Kaumuskulatur
Wadenmuskulatur
Bizeps (Unterarmbeuger)
Die Bewegungen der Skelettmuskulatur kannst du bewusst (= willkürlich) steuern. In deinem Körper gibt es aber auch Muskulatur, die man nicht mit dem Willen (man spricht von unwillkürlich) steuern kann. Dies betrifft die Herzmuskulatur (diese hat ein eigenes Steuerzentrum) und die Muskeln der Eingeweide ( z. B. ist der Magen ein Hohlmuskel; der Darm schiebt mit Hilfe von Muskeln den Nahrungsbrei weiter).
Arbeitsweise Der Muskulatur Erklärt
Aneinandergereiht würden die winzigen
Blutgefäße der menschlichen Muskulatur mehr als zweimal um die
Erde reichen. Die vom Blut gelieferten
Nährstoffe enthalten zwar Energie, aber diese Energie ist chemisch
gebunden und steht den Zellen nicht direkt zur Verfügung. Ebenso wie
das Benzin in einem Motor müssen auch die Nährstoffe zuerst verbrannt
werden, um Bewegung zu erzeugen. Das geschieht in speziellen Zellorganen
(Mitochondrien), die in jeder Muskelzelle vorhanden sind. Arbeitsweise der muskulatur reaktiv. Wegen ihrer Funktion
als Energieversorger werden die Mitochondrien
auch als "Kraftwerke" der Zellen bezeichnet. Die bei der Verbrennung
der Nährstoffe gewonnene Energie wird zunächst in einem besonderen
Molekül, dem Adenosintriphosphat
(ATP), gespeichert. Das ATP wandert dann von den Zellkraftwerken zu
den Myofibrillen, den kleinsten Einheiten des Muskels also, in denen die
Bewegung erzeugt wird. Dort gibt das ATP die gespeicherte Energie in dem
Moment ab, in dem sich der Muskel zusammenzieht: Körperliches Training
erhöht die Zahl der Myofibrillen und damit Dicke und Kraft des Muskels.
Die meisten Bewegungen sind eine Mischung aus statischer und dynamischer Muskelarbeit. ( Das Nervensystem)
Skelettmuskulatur: Welche unterschiedlichen Muskelarten gibt es? Man unterscheidet in der Physiologie 3 Arten von Muskulatur:
– Die glatte Muskulatur
Sie kleidet Organe aus und besteht aus länglichen Zellen, die in Schichten angeordnet sind. Der Zellkern liegt in der Mitte. Sie arbeitet langsam und unwillkürlich, ist also nicht bewusst beeinflussbar. – Die quergestreifte Muskulatur
Diese bildet die Skelettmuskulatur und besteht aus quergestreiften Zellen. Die Zellkerne liegen am Zellrand. Sie wird durch das zentrale Nervensystem gesteuert und arbeitet meistens willkürlich. – Die Herzmuskulatur
Dies ist eine Sonderform der quergestreiften Muskulatur. Die Zellkerne liegen hier in der Mitte. Arbeitsweise der muskulatur erklärt. Glanzstreifen verbinden die einzelnen Zellen miteinander. Sie erregt sich durch das Erregungsleitungssystem, durch den Sinusknoten gesteuert, selber. Angi Peukert
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