Im Gegensatz zu Bleachingmitteln aus der Drogerie, bei der Sie das Aufhellungsgel nur auf die Zähne auftragen, fertigt Ihnen ein Zahnarzt per Abdruck eine Schiene an. Diese nehmen Sie dann mit nach Hause, streichen täglich das Gel hinein und tragen die Schiene einige Stunden. Nach mehrmaligen Wiederholungen können Sie sich über eine sichtbare Wirkung freuen. Was kann ich selbst tun um weiße Zähne zu bekommen? Folgende Möglichkeiten können Sie zu Hause mal ausprobieren. Ölziehen Ölziehen ist der Begriff für das Waschen des Mundes mit Öl, um Schmutz, Bakterien und Ablagerungen zu entfernen. Es ist kein Ersatz für regelmäßiges Zähneputzen oder Zahnseide, aber einige Studien deuten darauf hin, dass das Waschen des Mundes mit bestimmten Ölen helfen kann, die Zähne aufzuhellen. Ein sanftes Zahn-Bleaching, das funktioniert? Wir haben‘s getestet. Die American Dental Association (ADA) betrachtet das Ölziehen als unkonventionelle Zahnmedizin und erklärt: "Es gibt keine zuverlässigen wissenschaftlichen Studien, die zeigen, dass Ölziehen Karies reduziert, Zähne weiß macht oder die Gesundheit und das Wohlbefinden der Zähne verbessert".
Ein Sanftes Zahn-Bleaching, Das Funktioniert? Wir Haben‘s Getestet
Ihr Zahnarzt sollte Sie unbedingt über mögliche Risiken aufklären und Sie ausreichend informieren, bevor Sie sich Ihre Zähne bleichen lassen. Die dentolo Zahnärzte sind durch höchste zahnmedizinische Standards ausgezeichnet und beraten Sie gerne bei Ihrem Wunsch einer Zahnaufhellung. Was kostet ein Bleaching beim Zahnarzt? Die Kosten für ein In-Office-Bleaching der vorderen Zahnreihe liegen je nach Zahnarzt und Region bei ca. 300-600 Euro pro Kiefer. Die Home-Variante ist dagegen ein wenig kostengünstiger und bewegt sich im Bereich von 200 bis 350 € für Schiene und Gel. Da es sich um eine Verlangensleistung ohne medizinische Notwendigkeit handelt, ist sie nicht im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkasse enthalten und die Kosten für ein Bleaching werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Auch private Krankenversicherer tragen meist nicht die gesamte Bleachingbehandlung. Des Weiteren werden die Kosten für ein Bleaching davon bestimmt, ob Sie sich für die Variante beim Zahnarzt (In-Office) entscheiden oder die Methode zu Hause bevorzugen.
Für die Reinigung kann man bei Bedarf auch einen Zahnarzt aufsuchen zwingend notwendig ist das allerdings nicht. Falls man die Reinigung zuhause durchführt, sollte man sich auf jeden Fall genügend Zeit nehmen und sorgfältig vorgehen. Schritt 2: das Bleaching anwenden
Nach der gründlichen Reinigung der Zähne kann es mit dem Bleaching schon losgehen. Hierfür gibt es verschiedene Sets von verschiedenen Herstellern, die allerdings in der Regel nach demselben Prinzip funktionieren. Entsprechende Sets von namhaften Herstellern funktionieren nicht selten so gut, dass manche sich dafür entscheiden, die eigenen Zähne versichern zu lassen. Das ist durchaus üblich, da du dein Lächeln auf diese Art und Weise "absichern " kannst. Aber nun soll es wieder um die korrekte Anwendung des Bleachings gehen. Die meisten Sets werden morgens und abends verwendet und verfügen über eine spezielle Mundschiene, die du vorsichtig an deinem Gerät befestigst. Anschließend daran kannst du das Gel zur Aufhellung auf der Schiene auftragen.
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Autorenportrait
John M. Gottman ist emeritierter Psychologieprofessor an der Universität von Washington, Begründer des Love Lab und heute, gemeinsam mit seiner Frau, Julie Schwartz Gottman, weltweit als Vortragender, Berater und Fortbildner tätig.
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Vertrauen und Betrug in Paarbeziehungen
Beschreibung
Pressestimmen
Erkenntnisse aus dem legendären Liebes-Labor von John Gottman, dem Pionier der Paarforschung
Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine tiefe Intimität aufbauen. »Der amerikanische Psychologe John Gottman ist quasi der Papst der Paartherapie... « Focus, 11. Ciando eBooks - Deutschlands großer eBook Store für PC, MAC und gängige eBook Reader. 8. 2014
Anders als andere Paartherapeuten gewinnt Gottman seine Erkenntnisse, indem er über Jahrzehnte Tausende von Paaren in seinem Labor beobachtet und videoanalysiert, ihren Kommunikationsstil untersucht, ihren Biorhythmus bestimmt und körperliche Reaktionen wie den Puls misst. Das Buch zeigt, wie Paare ihre Beziehung verbessern, selbst oder gerade dann, wenn eine Beziehungskrise droht oder sie kurze Zeit zurückliegt, indem sie an ihrem Vertrauensverhältnis arbeiten. Wann lohnt es sich überhaupt noch, an einer Beziehung festzuhalten?
Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine tiefe Intimität aufbauen. Anders als andere Paartherapeuten gewinnt Gottman seine Erkenntnisse, indem er über Jahrzehnte Tausende von Paaren in seinem Labor beobachtet und videoanalysiert, ihren Kommunikationsstil untersucht, ihren Biorhythmus bestimmt und körperliche Reaktionen wie den Puls misst. Die Vermessung der Liebe - Produkt. Das Buch zeigt, wie Paare ihre Beziehung verbessern, selbst oder gerade dann, wenn eine Beziehungskrise droht oder sie kurze Zeit zurückliegt, indem sie an ihrem Vertrauensverhältnis arbeiten. Wann lohnt es sich überhaupt noch, an einer Beziehung festzuhalten? Paare, die einen ehrlichen Blick auf die Qualität ihrer Beziehung haben wollen, können in einem Selbsttest ihren Liebesquotienten ermitteln. Erkenntnisse aus dem legendären Liebes-Labor von John Gottman, dem Pionier der Paarforschung
»Der amerikanische Psychologe John Gottman ist quasi der Papst der Paartherapie... « Focus, 11.
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Home Wissen Psychologie Fairtrade Gesundheit Digital Psychologie: Wenn das Prickeln schwindet 21. Januar 2013, 17:12 Uhr Lesezeit: 4 min Die frühe Leidenschaft schwinde dann oft als erste wieder, zurück bleibe eine Freundesliebe aus Intimität und Bindung, die viele stabile Ehen kennzeichne. Wenn es "nicht mehr so prickelt wie am Anfang", solle man nicht leichtfertig die Beziehung aufgeben, rät der Psychologe aus Wuppertal. Der Verlust habe auch sein Gutes: In der Phase akuter Verliebtheit gelinge es kaum jemandem, Informationen so systematisch zu verarbeiten, wie es etwa im Arbeitsleben notwendig sei. Die mögliche letzte Stufe nennt Hassebrauck hingegen eine traurige Entwicklung. "Verlieren die Partner auch die Intimität, ohne sich voneinander zu trennen, bleibt eine leere Liebe zurück. " Was genau dabei im Gehirn passiert, wissen eher biologisch orientierte Psychologen noch nicht so genau, räumt Beate Ditzen von der Universität Zürich ein. Immerhin hat die Wissenschaft ein entscheidendes Hormon identifiziert, das Oxytocin.
Auf die Probe gestellt wird es gerade durch das modernste Instrument der Partnerwahl: Online-Börsen, die nach Aussage der Ethnologin Julia Dombrowski vom Völkerkunde-Museum Hamburg in Deutschland etliche Millionen Mitglieder haben. "Diese Masse mit ihrer Assoziation der Beliebigkeit steht im eklatanten Widerspruch zu der Einzigartigkeit, die die Liebe nach dem Ideal auszeichnet", sagt die Gelehrte. Seite 2 / 3 Weiter zu Seite 3 Zurück Auf einer Seite anzeigen
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