900 Ergebnisse 4, 49/5 (418)
Mediterrane Zucchini-Pfanne
mit Reis und Feta
20 Min. normal 4, 41/5 (39)
Zucchini-Reis-Topf mit Hackfleisch und Feta
schnell und einfach gemacht
25 Min. normal 4, 4/5 (149)
Zucchini-Reis-Pfanne à la Helene
ww-geeignet mit Reis satt
10 Min. normal 4, 34/5 (297)
Mediterrane Zucchini-Reis-Pfanne mit Feta
ohne Fix-Produkte
20 Min. normal 4, 24/5 (15)
Zucchini - Reispfanne mit Möhren und Huhn
kalorienarm, schnell, preiswert und lecker
15 Min. simpel 4, 13/5 (6)
Zucchini-Reis-Salat
auch als Beilage geeignet
20 Min. normal 4, 13/5 (44)
Zucchini - Reis - Hackfleisch - Pfanne
45 Min. normal 4, 11/5 (7)
Zucchini-Reistopf mit Paprika und Curry
vegetarisch, vegan
20 Min. Rezept gefüllte zucchini mit reis de. simpel 3, 95/5 (19)
Zucchini - Reis - Pfanne
20 Min. simpel 3, 87/5 (29)
Griechischer Zucchini-Reisauflauf à la Mäusle
Trennkost-Rezept - Kohlenhydrate
30 Min. normal 3, 8/5 (3)
Zucchini-Reispfanne mit Putenfleisch
leichtes, schnell zubereitetes Pfannengericht
15 Min.
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Rezept Gefüllte Zucchini Mit Reims.Com
normal 4, 17/5 (4)
Gefüllte Zucchini im Tomatenbett
vegan, gefüllt mit Bulgur, Zwiebeln und Knoblauch
30 Min. normal 3, 93/5 (55)
Vegetarisch gefüllte Paprika
25 Min. normal 3, 89/5 (7)
Arabisch angehauchte, gefüllte Zucchini
vegan
10 Min. normal 3, 83/5 (4)
Orientalisch gefüllte Zucchini
vegetarisch, leicht und lecker
30 Min. normal 3, 83/5 (4)
Gefüllte Zucchini
30 Min. simpel 3, 78/5 (7)
Nussig gefüllte Zucchini mit Quinoa
vegetarisch, raffiniert und lecker
25 Min. normal 3, 57/5 (5)
vegetarisch - mit Bulgur und Frischkäse
30 Min. Rezept gefüllte zucchini mit reims.com. normal 3, 5/5 (2)
für eine Auflaufform
45 Min. normal 3, 4/5 (3)
krümeltigers gefüllte Zucchini
mit Reisnudeln und Spinat im Tomatenbett
40 Min. normal 3, 33/5 (1)
Gefüllte Zucchini mit Grünkern, geriebenem Käse und Schmand
15 Min. simpel 3, 33/5 (1)
mit Couscous und Feta
30 Min. normal 3, 33/5 (1)
Gefüllte Zucchini mit Hefeschmelz überbacken
Eine vegane Variante
45 Min. normal 3, 33/5 (1)
mit fruchtiger Couscous-Tomaten-Füllung
30 Min.
Rezept Gefüllte Zucchini Mit Reis Youtube
Den Reis mit Salz, ein wenig Öl, Wasser kochen. Während der Reis kocht, das Hackfleisch in Pfanne mit ein wenig Öl braten. Während das Hackfleisch brät, die Zwiebeln in Würfel schneiden. Den gut abgetropften Reis in eine große Schüssel geben, mit dem angebratenem Hackfleisch durchmischen. Die Zwiebelwürfel glasig dünsten, in die Schüssel geben, alles gut mischen. Mit Dill, Salz, Pfeffer abschmecken. Die Zucchini in breite Scheiben (Dicke ca. 5 cm) schneiden, mit einem Apfelschäler aushöhlen, so dass ein Rand von ca. Zucchini Risotto | Mamas Rezepte - mit Bild und Kalorienangaben. 1 cm stehen bleibt. Das Zucchinimark fein hacken, zu der restl. Füllmasse geben, alles noch mal durchmischen. Die ungefüllten Zucchini in einen Topf mit Deckel stellen. Den Topf vorher gut mit Olivenöl ausgießen (3-4 Esslöffel). Die Zucchini nun mit einem Löffel befüllen. Die Dose geschälte Tomaten öffnen, die Soße in den Topf gießen. Achtung, nicht die Zucchini übergießen! Die geschälten Tomaten zerkleinern, in die Tomatensoße geben. Deckel auf den Topf, auf höchster Stufe (bei mir ist es die 3) zum Kochen bringen, dann runterschalten auf 1, 5 (bei euch also auch die Hälfte), ca.
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20-30 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen. Mit einer Gabel zwischenzeitlich testen, wie weich die Zucchini sind, die Gabel sollte wie ein heißes Messer durch Butter gehen. Die Zucchini nun auf einem tiefen Teller mit der Tomatensoße anrichten, eventuell mit einem Spritzer Zitrone abschmecken. Zucchini Mit Reis Rezepte | Chefkoch. Als eine weitere Soßenvariante bietet sich folgendes an: Eine helle Soße (entweder ein Fertigprodukt oder eine selbstgemachte), die man nach Belieben mit Dill, Zitrone abschmecken kann. Die überschüssige Füllung lässt sich gut einfrieren, so kann man sehr schnell ein leckeres Essen zaubern. Statt Zucchini kann man damit dann auch Paprika befüllen, allerdings erhöht sich die Garzeit dann auf insgesamt 30-40 min.
Rezept Gefüllte Zucchini Mit Reis Su
Gewaschene, trocken geschüttelte Basilikumblättchen in Streifen schneiden, über das Zucchinigemüse in der Pfanne streuen. Für das Risotto:
Wiederum eine in kleine Würfel geschnittene Zwiebel in Olivenöl zart anbraten, den Risotto Reis hinzugeben, gut unterheben, kurz anschmoren und mit dem Weißwein ablöschen. Den Wein rasch einkochen lassen, danach soviel heiße Brühe über den Reis gießen, dass er gut mit Flüssigkeit bedeckt ist und ohne Kochdeckel bei mittlerer Hitze weiter kochen lassen. Den Kurzzeitwecker nun auf 25 Minuten einstellen. Nach und nach immer wieder heiße Brühe zum Risotto gießen und immer wieder fast einkochen lassen, dabei den Reis nicht umrühren. Erst gegen Ende der Garzeit den Reis in den letzten 5 - 8 Minuten nicht mehr mit Brühe begießen und unter ständigem Umrühren bei etwas erhöhter Hitze zu einem festen glasigen Risotto einkochen. Vegetarisch Gefüllte Zucchini Mit Reis Rezepte | Chefkoch. Die Butter und den geriebenen Parmesan rasch unterheben, ebenso das vorbereitete Zucchinigemüse aus der Pfanne untermischen. Frisch gekocht als Reisbeilage oder zusammen mit einem Salat als sommerlich leichtes Hauptgericht servieren.
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Nährwertangaben:
Bei 4 Personen enthalten 1 Portion Zucchini Risotto ca. 300 kcal und ca. 10 g Fett
Verweis zu anderen Rezepten:
normal
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