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Damit kommt die Gewissheit: Nie wieder, wirklich nie wieder werde ich mich auf diese Abenteuer einlassen, die nach einer schönen Reise doch immer Schiffbruch bedeuten. Genau das ist der Moment, in dem man verdammt große Angst vor der Liebe bekommt. Weil die Liebe eben nicht nur wunderschön und aufregend und erholsam und Balsam ist, sondern auch eine ziemlich düstere Seite hat. Sie macht verletzlicher als alles andere, sie macht leichtsinnig, und sie macht so unfassbar einsam, wenn man sie verliert. Die Liebe ist ein Wagnis – mit oder ohne Plan
Ich kenne die Angst vor dem Verlieben nur zu gut. Wie auch nicht, es ist schließlich das größte Wagnis, das man eingehen kann. Angst vorm verlieben deshalb kontaktabbruch familie. Und ich kenne die Mauern, die man nun akribisch nacheinander hochzieht, all die Sicherheitsgurte, die man versucht um sich zu legen bis nur noch der Kopf oben rausschaut, nur um irgendwie zu verhindern, dass diese Gefühlsapokalypse wiederkommt. Dass nie wieder dieser Kontrollverlust über die eigene Gefühlswelt eintritt, um nie wieder den Schmerz spüren zu müssen, der dich überrollt und dann schwer auf dir liegen bleibt, bis kaum noch Atem durch die Lungen kommt.
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Eine Beziehung sollte die Möglichkeit bekommen, mit der Zeit von beiden Partnern aus mit offenen Karten spielbar zu sein. Nehmen Sie sich nicht erst die Zeit, in einer Beziehung an Ängsten zu arbeiten, sondern machen Sie sich vor dem Eingehen einer neuen Beziehung frei von alten Ängsten und Verletzungen und beginnen Sie eine neue Beziehung mit erholten Kräften und der Verletzlichkeit, als wenn Sie erst am Anfang Ihrer ersten Beziehung stünden. All den negativen Gedanken und Ängsten, die man hat, sollte man sich stellen und versuchen, sie zum Positiven zu verändern. Angst vorm verlieben deshalb kontaktabbruch eltern. Wer beispielsweise Angst vor Ablehnung hat und denkt "Er wird mich verlassen, er ist viel zu gut für mich", könnte diesen Satz umändern in "Ich bin gespannt, in welche Richtung eine Beziehung mit diesem gutaussehenden Mann hinführt". Auch sollte man sich selbst immer wieder sagen, dass man es verdient, geliebt zu werden, dass man eines Tages eine schöne Beziehung führen wird und dass Liebe etwas Wunderbares ist, wovor man keine Angst zu haben braucht.
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Positive Gedanken über das Gefühl der Liebe aufzubauen ist nicht einfach für jemanden, der Angst davor hat. Tägliches Üben kann aber dazu beitragen, sich selbst umzustimmen. Historie
Aktualisiert am 6. November 2020
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Ich hasste die Person, die ich langsam wurde, wegen meines gebrochenen Herzens. Ich wollte die Person sein, die ich war, bevor es bergab ging. Vorher war es gar nicht so schlimm. Ich wachte jeden Tag mit einem Lächeln auf meinem Gesicht auf, meine Freunde behaupteten, dass ich strahlte und dass sie mich in all den Jahren, in denen sie mich kannten, noch nie so glücklich gesehen haben. Warum haben wir Angst, uns zu verlieben? | Mit Vergnügen Berlin. Er fütterte mich mit schönen Worten und sprach über unsere Zukunft und erzählte mir alles, was eine Frau von einem Mann hören wollte. Er verlieh mir Schmetterlinge, die so extrem waren, dass mein Kopf sich drehte. Das Gefühl war fesselnd und ich wollte das alles zurück. Ich wollte etwas Richtiges, ich wollte jemanden Richtiges. Ich kam zu der Erkenntnis, dass diese Glücksgefühle das Gefühl von Herzschmerz übertreffen. So schrecklich, wie es sich anfühlt, wenn es endet, wenn man in jemanden verliebt ist und sich selbst verletzlich fühlt, so befreiend und aufregend ist es auch in jeder Hinsicht. Es ist OK, vorsichtig zu sein, aber Liebe ist nichts, was man vermeiden kann.
Gruß Midnight Cowboy, ist denn die Sprühsahne hin?? ?
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