normal (0)
Gebratene Lachstranchen auf Brokkoli-Reis mit Zitronen-Sahne-Sauce
15 Min. normal 3, 75/5 (2)
Spaghetti in Gemüse-Sahnesauce mit Räucherlachs
10 Min. normal 4, 18/5 (9)
Aurorasauce mit Krabben, Lachs und Brokkoli für Nudeln
Aurorasauce ähnlich Tomatensahnesauce
25 Min. normal 4, 27/5 (50)
Lachs - Brokkoli - Lasagne
30 Min. normal 4, 22/5 (34)
Lachs - Brokkoli - Nudel - Auflauf
Köstlich und schnell zuzubereiten
25 Min. normal 3, 88/5 (6)
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25 Min. simpel 3, 33/5 (10)
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30 Min. normal 3, 36/5 (9)
Überbackener Lachs
20 Min. Lachs mit brokkoli sahne soße den. normal 2, 83/5 (4)
Fischfilet-Brokkoli-Kartoffelauflauf
mit Sauce Hollandaise, einfach und sehr lecker
20 Min. normal 2, 67/5 (1)
Spaghetti - Lachs - Auflauf
20 Min. simpel (0)
Jules Seelachs mit Schinken-Gemüse-Haube und Kräutersauce
15 Min. simpel 3/5 (1)
Quiche mit Lachs und Brokkoli
20 Min.
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Mit dem Gemüsewasser, der Sahne und der Milch ablöschen. Alles nochmals kurz verrühren. Die Gemüse-Sahne-Soße für ca. 10 Minuten köcheln lassen. Die Hälfte des Käses und Dills hinzugeben. Die Soße dann mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Den Boden einer Auflaufform mit etwas Soße bedecken. Lasagneplatten auf der Soße verteilen. Die Hälfte des Lachses und des Brokkolis auf den Lasagneplatten verteilen. 1/3 der Soße auf dem Lachs und dem Brokkoli verteilen. Lasagnenudeln wieder darauf geben und den Rest vom Lachs und Brokkoli darauf verteilen. Ein weiteres Drittel der Soße darübergießen. Lasagneplatten darauflegen und mit der restlichen Soße übergießen. Nun mit dem übrig gebliebenen Käse bestreuen und ab in den Backofen damit! Für ca. 30 Minuten im Backofen backen. Guten Appetit! Lachs in Kräuter-Senf-Sauce mit Brokkoli und Reis von girlchen64. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Fisch & Meeresfrüchten auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. Voriges Rezept Paprika-Hackfleisch-Topf Nächstes Rezept Nudel-Wirsing-Hähnchenbrustpfanne
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Nudeln sind immer eine gute Wahl. Bei uns meistens in Verbindung mit Hähnchen oder Hackfleisch. Manchmal aber auch mit Lachs oder so wie hier mit Garnelen. Das Rezept habe ich in der tina Koch & Back-Ideen Nr. 03/2018 entdeckt und etwas abgewandelt ausprobiert. Es ist schnell gemacht, schmeckt richtig lecker und eine Abwechslung zu den Gerichten, die sonst bei uns auf den Tisch kommen. Lachs mit brokkoli sahne soße facebook. Und so wird´s gemacht:
Zutaten (4 Portionen)
8 SP ohne Käse pro Portion /
10 SP mit Käse pro Portion
300g TK-Garnelen (ohne Kopf, Schale und Darm)
250g kurze Nudeln
500g Brokkoli
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 TL Olivenöl
250ml Sahne (hier: Rama Cremefine zum Kochen 7% Fett)
400 – 500ml Gemüsebrühe
1 TL Italienische Kräuter oder Pizzagewürz
Salz, Pfeffer
evtl. 50g geriebener Käse (hier: fettreduziert)
Zubereitung
Garnelen nach Packungsanweisung auftauen. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser garen und den Brokkoli 2 Minuten vor Ende der Garzeit dazugeben.
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