Hallo,
ich bin 16 Jahre alt, bin Asmatiker und habe immer seit der Kindheit sehr viel Sport gemacht, vorallem schwimmen. Seit ich jedoch 16 bin habe ich mit Sport aufgehört und beobachtete Probleme:
Meine Lunge ist schwächer geworden
ich kriege trichterlungen, was ich früher nie hatte..
Jetzt meine Frage: Was soll ich dagegen tun? Wenn ich wieder mit Sport anfange, kann das weggehen? Mit freundlichen Grüßen und danke im Voraus
Sieht jetzt finde ich noch nicht so schlimm aus, aber wenn du dir unsicher bist geh am besten zum Arzt. Wieder mit Sport anfangen solltest du aber auf jeden Fall! Ich weiß das es Operationen gibt um eine Trichterbrust zu korrigieren. Wann darf man nach hws op wieder auto fahren man. Das wars aber auch schon. Sprich vielleicht mit nem Arzt. Der hat da wohl mehr Ahnung. Fang auf jeden Fall wieder mit Sport an und trainiere deine Lunge. Mach Yoga und lerne, deinen Atem mit deinen Bewegungen und dich selbst zu verbinden. Auch Atemübungen können helfen. Und trink auch Tees die gut für den Atem sind wie Thymian zb. Das wird schon wieder, Alles Gute!
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Was das Autofahren angeht. 4 Wochen nicht selber fahren ist ok, zumal ja wieder der Kopf entsprechend beweglich sein mu. Da Dein Mann wohl Berufskraftfahrer ist, sollte es sich nicht von seinem Chef verrckt machen lassen, da ja hier die Unfallgefahr doch erheblich grer ist. Ich weiss das Euch bestimmt auch die Angst im Nacken sitzt, was den Erhalt des Arbeitsplatzes angeht, aber Gesundheit geht vor. berlegt Euch genau wie Ihr entscheidet. Tschau Elke
Hi Moni, ich denke das ist sehr individuell und sollte auch mit dem Arzt abgesporchen werden. Ich bin auch an C6/7 operiert. Wann darf man nach hws op wieder auto fahren for sale. KOmplette Bandscheibe wurde entfernt und Versteifung erfogt dann mittels Knochenspan aus dem Beckenkamm. Aus dem Grunde habe ich noch sehr lang eine starre Halskrause tragen mssen. Die durfte ich auch erst nach Wochen fr jeweils wenige Minuten abnehmen und das wurde langsam aufgebaut. Erst als ich komplett wieder ohne Halskrause war, das war nach 3 Monaten, durfte ich wieder Autofahren. Mit dem Umdrehen und nach hinten schauen hatte ich noch sehr lange Probleme.
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Mir ist klar geworden, nach dem Verlust des Augenlichts scheint als Rechtshänder der re. Arm die re. Schulter das nächstschlimmste für Alltag und Beruf zu sein; bei mir jedenfalls. Ich darf Tischwischen und Wandkrabbeln ü letzterem geht noch kaum was. Ich habe gemerkt, dass alles, was mit einem noch so minimalen Rückstoß ins Schultergelenk verbunden ist, hoch schmerzhaft ist. Leider kann man das nicht immer vorhersehen, z. B. wusste ich zuvor auch nicht, bei wievielen Bewegungen doch tatsächlich ein noch so kleiner Rückstoß dabei ist (schwergängige Schubladen öffnen wollen etc. ). Ich bin sehr dankbar für alle Tipps, worauf ich achten muss und trotzdem schnell vorankomme. Es ist echt belastend, und man bekommt natürlich schon Angst um die Stelle, wenn man so lange ausfällt. Unsicher bin ich auch, soll ich auf eine ambulante Reha drängen, die mir so halbherzig angetragen wurde? Auto fahren nach Schulter OP (Gesundheit). Auch das ein Problem von meinem Wohnort aus, das ambulant hinzukriegen. Danke Dir, Danke Euch! 26. 2011, 00:37 #6
Arzthelferin
AW: Schulter-OP: Wann kann man was wieder?
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Huhu
also was die ambulante Reha betrifft, ist es so das eigentlich fast alle Einrichtungen nen Fahrservice anbieten wenn du das meinst? Die holen dich morgens ab und bringen dich anschließend nach Hause. Was das Autofahren betrifft, wäre ich an deiner Stelle vorsichtig, weil du im Falle eines Unfalls richtig Probleme mit deiner Versicherung bekommen könntest... Warte lieber bisschen länger und wie bereits Christiane geschrieben hat, lass es dir von deinem behandelnden Arzt schriftlich bestätigen..
Gute Besserung 26. 2011, 19:00 #7
AW: Schulter-OP: Wann kann man was wieder? Wann darf man nach hws op wieder auto fahren 2. Liebe Hummel, liebe Alle,
danke sehr. Ich habe inzwischen festgestellt, dass ich mit der Anzahl meiner Krankheitstage aufpassen muss. Könnt Ihr mir bitte sagen, wielange man in der Regel bei einer Schulter- OP krankgeschrieben wird, also welcher Zeitraum ist üblich? Und: Ist es von Belang für die Bewilligung einer amb Reha, dass man zwischen dem letzten Arbeitsunfähigkeitstag und der Reha arbeitet? Danke vielmals! Liebe Grüße 16.
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4-6 Wochen kannst Du mit der Schulter rechnen bis eine gute Beweglichkeit ohne folgeschäden zu befürchten hergestellt ist. Gute Besserung. Wie lange Du nicht fahren kannst, können wir hier schwerlich wissen. Und ansonsten frag Deine Krankenkasse.
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