Gymnastik am Montagabend um 19:30 Uhr, Übungsleiterin Ilona Bauer
Nicht nur Bauch, Beine, Po werden trainiert, auch Nacken, Arme, Schultern, Rücken und Faszien – einfach ein Gymnastikprogramm für alle Körperbereiche. Mit vielseitigen Übungen und unterschiedlichsten Kleingeräten trainieren wir Reaktion, Koordination, leichte Kondition, Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und natürlich darf die Entspannung auch nicht zu kurz kommen. Mit Bewegung wollen wir "Aktiv jung bleiben"! Einfach vorbeischauen und "reinschnuppern"! Unsere Teilnehmer/innen sind ca. 40 Jahre "plus" (bis ca. 80 Jahre)
Auch Männer sind jederzeit in der Gymnastikstunde willkommen
Aroha & Step – Donnerstag 19:00 Uhr
Im wöchentlichen Wechsel werden die beiden Sportarten Aroha und Step-Aerobic donnerstags um 19:00 Uhr angeboten. Turnverein landau pfalz v. Bei Step-Aerobic wird durch das Auf- und Absteigen vom Stepper der gesamten Körper in Schwung gebracht und mit einfachen Mitteln Ausdauer und Muskulatur gestärkt. Aroha umfasst einem Mix aus Haka – neuseeländischer Kriegestanz der Maoris mit ausdrucksstarken Bewegungen -, traditionellem Kung Fu-Fighting und Tai Chi-Elementen.
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Unter dem Motto "Zuerst muss die Seele bewegt werden" hat die Psychomotorik einen Ansatz entwickelt, um älteren Menschen in Tagesstätten und Pflegeheimen "bewegende" Stunden anzubieten. Durch Körper-, Material- und Sozialerfahrungen werden neben viel Spaß, Freude und einem gemeinsamen Miteinander Wahrnehmung, Bewegung, Reaktion und Gedächtnis trainiert. Unser Wissen und unsere Arbeit geben wir auch an Kindertagesstätten, Schulen oder andere Interessierte weiter. Die Ziele des Vereins kann man in drei Punkten zusammenfassen: 1. Bewegungsangebote für Kinder und Jugendliche mit Förderbedarf sowie für Senioren 2. Unterstützung und Begleitung von Eltern 3. Information, Fort- und Weiterbildung von Institutionen und Fachkräften Informieren Sie sich auf den folgenden Seiten über die vielfältige Arbeit des Vereins und nehmen Sie völlig unverbindlich Kontakt auf. Wir heißen Sie herzlich willkommen. Turnverein-ehrenbreitstein in Landau in der Pfalz. Karin Reth-Scholten 1. Vorsitzende
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Die Trefferliste zu turnverein-ehrenbreitstein in Landau in der Pfalz. Die besten Anbieter und Dienstleister zu turnverein-ehrenbreitstein in Landau in der Pfalz finden Sie hier auf dem Informationen zu Landau in der Pfalz. Derzeit sind 37 Firmen auf dem Branchenbuch Landau in der Pfalz unter der Branche turnverein-ehrenbreitstein eingetragen.
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In den Anfänger- und Freizeitgruppen beginnen wir unsere Übungsstunden gerne mit einem kleinen Turnspiel. Nach dem anschließenden Aufwärmen trainieren wir einfache Übungsteile (Rolle vorwärts, Handstand, Handstandabrollen, Sprunghocke, Auf-/Umschwung und vieles mehr) und gerne auch an den Schwungringen und dem Mini-Trampolin. Da der Spaß und die Freude an vorderster Stelle stehen, sind Wettkämpfe kein Muss. Die leistungsorientierte Wettkampfgruppe im Alter von 8 bis 18 Jahren trainiert drei Mal pro Woche zwei Stunden an den Geräten und nimmt regelmäßig an Einzel- und Mannschaftwettkämpfen im Gerätturnen, im turnerischen Mehrkampf (Mehrkampf aus Gerätturnen und Leichtathletik) sowie im Kids- Mehrkampf (Gerätturnen, Mini-Trampolin und Leichtathletik) teil. In den letzten Jahren konnten wir hierbei viele gute Platzierungen erringen. Turnverein landau pfalz school. Bei allem Training kommt in unseren Turngruppen Spaß und Freude niemals zu kurz. Wir beteiligen uns regelmäßig mit Vorführungen (Bodenturnen, Mini- Trampolin oder AirTrack) an Veranstaltungen unseres Vereins oder der Stadt Landau.
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