Gebratener Eierreis mit Hähnchenbrustfilet und Gemüse
Bild 1 von 24
Bild 2 von 24
Bild 3 von 24
Bild 4 von 24
Bild 5 von 24
Bild 6 von 24
Bild 7 von 24
Bild 8 von 24
Bild 9 von 24
Bild 10 von 24
Bild 11 von 24
Bild 12 von 24
Bild 13 von 24
Bild 14 von 24
Bild 15 von 24
Bild 16 von 24
Bild 17 von 24
Bild 18 von 24
Bild 19 von 24
Bild 20 von 24
Bild 21 von 24
Bild 22 von 24
Bild 23 von 24
Bild 24 von 24
Schon bald kannst du hier deine Fotos hochladen. weitere 6 "Gebratener Eierreis mit Hähnchenbrustfilet und Gemüse"-Rezepte
Gebratener Eierreis:
gekochter Reis vom Vortag ( 100 g roher Reis ergibt ca. 250 – 300 g gekocht
800
g
Eier
4
Salz
0, 5
TL
Sonnenblumenöl
6
EL
Hähnchenbrustfilet und Gemüse:
frisches, Hähnchenbrustfilet / ca. 575 g geputzt
675
dunkle Sojasauce
2
Ketchup Manis
mildes Currypulver
1
Paprika edelsüß
Tapioka Stärke
2 Zwiebeln
200
1 rote Paprika ca. 150
1 orange Paprika
4 Frühlingszwiebeln ca. Gebratener Reis Eier Und Gemüse Rezepte | Chefkoch. 100 g
100
1 Stück Ingwer
20
Knoblauchzehen
Stück
rote Chilischote
2 Möhren
Mais 260 g Abtropfgewicht
Dose
1 Dose grüne Erbsen
265
g Abtropfgewicht
Hühnerbrühe ( 1 Würfel 10 g)
ml
Austernsauce
Sahne
Petersilie zum Garnieren
Tasse
Hinweis: Entschuldigung / Leider sind einige Bilder unklar!!!
Gebratener Reis Eier Und Gemüse Rezepte | Chefkoch
Anmeldung
Registrieren
Forum
Ihre Auswahl
Herzen
Einkaufsliste
Newsletter
Aus nur 6 Zutaten wird in diesem Rezept ein tolles Wok-Gericht zubereitet. Schnell und köstlich! Zutaten
Portionen: 3
150 g
Reis
3
Eier (bio)
2 EL
Sesamöl
5 EL
Sojasauce
100 g
Cashewkerne
600 g
Wok-Gemüse (tiefgekühlt)
Auf die Einkaufsliste
Zubereitung
Den Reis in reichlich gesalzenem Wasser kochen und abgießen. Cashewkerne in einer trockenen Pfanne anrösten und beiseite stellen. Eier mit 2 EL Sojasauce mischen. 1 EL Sesamöl in der Pfanne erhitzen und aus dem Ei-Sojagemisch eine Eierspeise braten. Rezept: Gebratener Reis mit Ei und Gemüse - einfach und schnell. Restliches Sesamöl im Wok erhitzen und das Gemüse 5 Minuten darin anbraten. Reis, Eierspeise und geröstete Cashewkerne dazu mischen und heiß werden lassen. Mit Sojasauce abschmecken und mit Schnittlauch garniert servieren. Tipp
Wer es gerne scharf mag, gibt eine klein geschnittene Chilischote dazu, oder würzt mit Sambal Oelek nach. Anzahl Zugriffe: 388368
So kommt das Rezept an info
close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen!
Rezept: Gebratener Reis Mit Ei Und Gemüse - Einfach Und Schnell
Reis ist nicht gleich Reis. Und vielleicht stellen Sie sich die Frage, welcher Reis schlank macht, nicht wahr? Hier ist die Antwort. Wenn Sie mit Reis abnehmen möchten, empfehlen wir Ihnen zu Reissorten wie zum Beispiel Basmati- oder Jasminreis zu greifen. Sie sind fettarm. Der Wildreis ist aber die beste Reissorte zum Abnehmen. Studien zufolge enthält er nicht mehr als 170 kcal pro 100 Gramm. Gleichzeitig enthält der weiße Reis etwa 240 kcal pro 1000 Gramm. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, auf den weißen Reis zu verzichten, wenn abnehmen wollen.
20 Min. normal 4/5 (55)
Gebratener Reis mit Hackfleisch
10 Min. normal 3, 89/5 (7)
Gebratener Reis einmal anders
mit Speck, aber ohne Sojasauce
35 Min. normal 3, 81/5 (14)
Chinesischer gebratener Reis
15 Min. simpel 3, 76/5 (15)
Khao Pat Gai / Gebratener Reis mit Huhn / Fried Rice with Chicken
Thailändisches Reisgericht
30 Min. normal 3, 75/5 (2)
Gebratener Reis in Ananas
"Khao phat sapparot" aus Thailand, vegetarische Version mit Variationsmöglichkeiten
45 Min. normal 3, 67/5 (4)
Gebratener Reis mit Garnelen
einfach, lecker und asiatisch
10 Min. normal 3, 6/5 (3)
Gebratener Reis mit Resten
15 Min. simpel 3, 6/5 (3)
Gebratener Reis mit Krabbenfleisch
Thai Fried Rice - Khao Pad Poo
20 Min. normal 3, 6/5 (3)
Khao Phad Talee
thailändischer gebratener Reis mit Meeresfrüchten
30 Min. normal 3, 5/5 (2)
Koreanischer gebratener Reis mit Frühstücksfleisch
15 Min. simpel 3, 5/5 (2)
Nasi Goreng mit Garnelen und Räuchertofu
Gebratener Reis nach indonesischer Art
15 Min.