Was kann man selbst gegen Reisedurchfall tun? In leichten Fällen kann man Reisedurchfall selbst behandeln. Besonders wichtig ist es, viel zu trinken, zum Beispiel leicht gesüßten schwarzen Tee oder Brühe. Der Urin sollte möglichst hellgelb aussehen. Eine dunklere Farbe ist ein Hinweis darauf, dass der Erkrankte zu wenig getrunken hat. Wer Durchfall hat, verliert nicht nur in kurzer Zeit viel Wasser, sondern auch Salze. Daher sollte man darauf achten, nicht nur den Wasser-, sondern auch den Salzverlust in Form von Elektrolyten auszugleichen. Hilfreich kann es bei Reisedurchfall sein, auf fertige Elektrolytlösungen zurückzugreifen. Diese sogenannten oralen Rehydratationslösungen sind in der Apotheke erhältlich. Sie enthalten Flüssigkeit, Zucker und Elektrolyte im richtigen Verhältnis. Erwachsene sollten pro Stunde einen Viertelliter der Lösung trinken, bis der Durchfall abklingt. RATGEBER aus Ihrer Apotheke – Meine Apotheke – B&R Medienservice. Alternativ gibt es auch Elektrolytpulver zu kaufen, die in Wasser aufgelöst werden. Wenn im Reiseland keine fertigen Elektrolytlösungen erhältlich sind, kann man sie auch selbst herstellen.
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Heilpflanzenlexikon
Eine Heilpflanze (auch Drogenpflanze oder Arzneipflanze genannt) ist eine Pflanze, die in der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) wegen ihres Gehalts an Wirkstoffen zu Heilzwecken oder zur Linderung von Krankheiten verwendet werden kann. Sie kann als Rohstoff für Phytopharmaka in unterschiedlichen Formen, aber auch für Teezubereitungen, Badezusätze und Kosmetika verwendet werden. Die Löwen-Apotheke auf Ihrem iPhone, iPad, iPod oder Android-Smartphone
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im Oktober 19
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