Einsamkeit wird oftmals mit Verlassen sein, ungeliebt sein, Langeweile in Verbindung gebracht. Mittlerweile weiß ich um die Qualitäten des Alleinseins. Das hat bei mir lange gedauert. Kennst Du dass- Du kannst mit Dir Selbst Nichts anfangen? Oder wenn Du alleine bist kommen Deine Ängste und Dämonen zum Vorschein? Dann neigt man dazu die Leere
füllen zu wollen oder die Dämonen zu Übertönen. Wir chatten, SMSen, schauen Fernsehen, hören Musik, machen Sport, Essen... all die Dinge welche uns ablenken von den inneren Dialogen. Betrachten wir uns das Wort Alleinsein
All Eins Sein
Ganz sein, vollkommen sein
Die deutsche Sprache ist manchmal erstaunlich. Ist es nicht genau Das was wir immer anstreben? Ganz bei uns zu sein? Ganz zu sein? Wieso ertragen wir es nicht ganz für uns zu sein- All Eins zu sein? Weil es uns dazu zwingt, unangenehme Dinge zu betrachten. Neulich habe ich in einem Vortrag von Eberhard Bärr gehört: wenn Du meinst Du bist mit Dir im Reinen, dann setze Dich 2 Stunden hin und mache: Nichts, auch nicht meditieren.
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Bedeutung eins sein Was bedeutet eins sein? Nachstehend finden Sie eine Bedeutung für das Wort eins sein Sie können auch eine Definition von eins sein selbst hinzufügen. 0
übereinstimmen, identisch sein
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(E. 269 fg. ) Nach Kants transzendentaler sthetik sind Raum und Zeit die Formen unseres Anschauungsvermgens, gehren diesem, nicht den dadurch erkannten Dingen an, knnen also nimmermehr eine Bestimmung der Dinge an sich selbst sein, sondern kommen nur der Erscheinung derselben zu, wie solche in unserm, an physiologische Bedingungen gebundenen Bewusstsein der Auenwelt allein mglich ist. Ist aber dem Dinge an sich, d. h. dem wahren Wesen der Welt, Zeit und Raum fremd, so ist es notwendig auch die Vielheit; folglich kann dasselbe in den zahllosen Erscheinungen dieser Sinnenwelt doch nur Eines sein, und nur das Eine und identische Wesen sich in diesen allen manifestieren. Und umgekehrt, was sich als ein Vieles, mithin in Zeit und Raum darstellt, kann nicht Ding an sich, sondern nur Erscheinung sein. 267 fg. ) 4) Die All-eins-Lehre im Verhltnis zum Pantheismus. Die All-eins-Lehre ist nicht notwendig Pantheismus, da das identische Wesen aller Dinge nicht als Gott (2), und die Erscheinungswelt nicht als eine Theophanie (3) gefasst zu werden braucht.
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Wenn es eine gesunde Aktivität ist, sich auszuruhen, ein Gleichgewicht zu finden und sich um sich selbst zu kümmern, dann werden wir voller Energie in Beziehungen zurückkehren und es wird uns leichter fallen, uns mit anderen zu verbinden. Aber wenn die Strategie aus einem anderen Grund gewählt wird, zum Beispiel um bestimmte Situationen zu vermeiden, die uns mit für uns schwierigen Emotionen verbinden, dann wird Einsamkeit maladaptiv. Indem wir allein sind, vermeiden wir es, mit diesen Emotionen in Berührung zu kommen, und das wird unsere Einsamkeit verstärken und Alleinsein verewigen – das aber nur als Mittel, um Leiden zu vermeiden. Dies wird zweifellos dazu führen, dass wir mehr Zeit alleine verbringen und soziale Kontakte gänzlich vermeiden wollen. " Die Vorteile der Suche nach gelegentlichen Momenten der Einsamkeit Nachdem wir die Gründe für den Wunsch nach Einsamkeit geklärt haben, erklären die Expert:innen nun die Vorteile des Alleinseins: Sie hilft uns, den Herausforderungen des Lebens mit größerer Widerstandsfähigkeit zu begegnen.
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Dies wird von Calderero erklärt, der darauf besteht, dass das Engagement für unser Wohlbefinden "ein Schutzfaktor" für eine größere Resilienz sei. Sie ermöglicht es uns, uns zu verbessern und voranzukommen. Marta Calderero beharrt auf den Forschungsergebnissen, die bestätigen, dass es sehr effektiv ist, über die Beziehung, die wir zu uns selbst haben, nachzudenken und über Wege, sie zu bereichern. "Es ist sehr empfehlenswert, soziale Vergleiche und Selbstkritik aus unseren inneren Dialogen zu eliminieren. Konzentrieren Sie sich besser auf die Fortschritte und Verbesserungen, die wir erzielen. Einfache Dialoge mit uns selbst können uns helfen, uns unserer Identität bewusst zu werden und entsprechend zu handeln. Diese Art von Self-Care steigert Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Selbstwirksamkeit und lässt Sie sich freier und stolzer auf sich selbst fühlen. Sol Sanchez nennt es "abschalten, um sich mit sich selbst zu verbinden" und besteht darauf, dass diese Momente uns erlauben, unsere Kontrolle über Situationen zu erweitern und Selbstwertgefühl aufzubauen.
Ein "S" macht den Unterschied zwischen dem Alleinsein und dem All-Eins-Sein... Doch was bedeutet der Unterschied wirklich? Alleinsein verbinden wir häufig mit Einsamkeit, Langeweile, Getrenntsein. Also Zuständen, die uns traurig machen und unangenehm und schmerzvoll vorkommen können - und für uns daher nur schwerlich auszuhalten sind. Wer kennt ihn nicht, den Zustand der Langeweile, wenn wir einfach nur mit uns sind? Was geschieht, wenn du Langeweile erlebst? Der Griff zum Smartphone ist meist die Folge, um der Langeweile zu entkommen, ihr in Form von irgendeiner "Beschäftigung" zu begegnen. Denn Langeweile macht uns schnell rastlos - wir wollen keine Entertainment-Pause... erst recht keine Pause nur mit uns selbst. Was könnte ansonsten wohl geschehen, wir mit uns - in dieser Langeweile?... Nichts. Nada. Niente...
Und dieses Nichts ist etwas, mit dem wir nicht klarkommen. Mit dem unser Verstand nicht klarkommt. Er ist es nämlich gewohnt, dass er non-stop Unterhaltung und Ablenkung bekommt.