🎧 PARKOUR LERNEN FÜR ANFÄNGER WIE KINDER BIS FORTGESCHRITTENE - BESSER IM PARKOUR WERDEN - YouTube
- Parkour laufen für anfänger 2018
Parkour Laufen Für Anfänger 2018
Bei Ausfall wegen Feiertagen am nächstbesten Montag. Parkour Erwachsene (ab 16)
Montags, 18:30-20:00, Schulturnhalle Eduardstraße
Mittwochs, 18:30-20:00, Outdoor Treffpunkt
Freitags, 19:00-22:00 Uhr, Schulturnhalle Bundesstraße 94 – jeden letzten Freitag des Monats findet das Training in der Kletterwelt des ETV Sportzentrum Hoheluft (Lokstedter Steindamm 75) statt. Parkour Krafttraining
Sonntags, 17:30-19:30 Uhr, Kraftraum ETV Hauptgebäude (Bundesstraße 96).
Im Fokus stehen der Bewegungsfluss und die Bewegungskontrolle. Seinem Ursprung nach wird Parkour im offenen Gelände, zum Beispiel mitten in der Stadt, ausgeübt. Inzwischen gibt es aber auch spezielle Parkour-Hallen. Die Sportart ist sehr anspruchsvoll. Sie verlangt sowohl Kraft als auch Kondition, Balance und Koordination vom Traceur. Parkour ist mehr als eine Sportart. Traceur-Profis sehen darin eine Kunstform. Außerdem ist es eine Möglichkeit, mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen und gemeinsam, ganz ohne den Wettbewerbsgedanken, Hindernisse zu überwinden. Parkour - eine Übung für Anfänger. Der Sinn für die Gemeinschaft wird beim Parkour großgeschrieben. Entwickelt wurde diese besondere Form der Fortbewegung vom französischen Soldaten Raymond Belle und dessen Sohn David Belle in den 1980er Jahren. Diverse Spielfilme, Dokumentationen und Werbespots haben Parkour seit den 1990er Jahren weltweit bekannt gemacht. Was trainiert man mit Parkour? Parkour ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Es kombiniert Elemente vieler verschiedener Sportarten wie Laufen, Calisthenics, Mobility Training und Klettern.