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Karotten Süßkartoffel Suppe Morning
Sabine
Maggi Kochstudio Expertin
Möhren und Süßkartoffeln, als Suppe ein Gedicht. Beide ergänzen sich in der Farbe perfekt und geschmacklich sowieso. Deine Gäste werden begeistert sein. Dieses Gericht wurde für 6 Portionen optimiert. Karotten süßkartoffel supper. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen:
Tipps & Tricks
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
50 ml
Sahne zum Kochen, 15% Fett
Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen
Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1, 8 Eier machen natürlich keinen Sinn:)
Zutaten exportieren
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Zutat(en) wurde(n) in deine Zwischenablage kopiert. Fett davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate davon Zucker
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen
Möhren waschen, schälen und in grobe Stücke schneiden.
Karotten Süßkartoffel Suppers
Wir mögen Süßkartoffel, Karotten und wärmende Suppen. Wieso also die Süßkartoffeln und die Karotten nicht einmal in einer Suppe kombinieren dachte ich mir? Aus dem Grund habe ich die Süßkartoffeln mit den Karotten in einer schmackhaften Süßkartoffel-Karotten-Suppe (Süßkartoffel-Möhren-Suppe) vereint. Und das Beste, die Süßkartoffelsuppe mit Karotten ist einfach und schnell gemacht, ganz ohne viel Aufwand. Die Suppe lässt sich auch super einige Tage im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf portionsweise aufwärmen. Garnieren kann man die Suppe nach Lust und Laune. Ich habe sie mit frischer Kresse und Sesam garniert. Süßkartoffel karotten suppe. Als Beilage zur Süßkartoffel-Karotten-Suppe serviere ich gerne Blätterteigstangen mit Sesam. ▢ 1 Zwiebel weiß ▢ 400 g Süßkartoffel ▢ 250 g Karotten (Möhren) ▢ 3 EL Pflanzenöl ▢ 2 Zehen Knoblauch ▢ 750 ml Gemüsesuppe ▢ 200 ml Schlagobers (Sahne) ▢ Salz ▢ Pfeffer ▢ 50 ml Schlagobers (Sahne) zum Garnieren ▢ Sesam zum Garnieren ▢ Kresse zum Garnieren
▢ Zwiebel, Karotten und Süßkartoffeln schälen, danach klein würfeln.
Karotten Süßkartoffel Suppe Light
▢ Mit Sesam und frischer Kresse garnieren. Sämtliche Nutzungsrechte gehören ausschließlich Sweets & Lifestyle® und müssen schriftlich genehmigt werden. Vervielfältigungen (Kopien, Screenshots, etc) sind VERBOTEN, da sie eine Urheberrechtsverletzung darstellen. Karotten süßkartoffel supper club. Kokosmilch anstatt Schlagobers Wer mag kann das Schlagobers auch durch Kokosmilch ersetzen. Das könnte dich auch interessieren
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Karotten Süßkartoffel Supper Club
Suppe und Quinoa in Schalen anrichten und servieren.
Das Suppengemüse, die Zwiebel und den Ingwer in dem Öl anbraten. Süßkartoffel- und Karottenstücke dazu geben. Gut anschwitzen, dann mit der Brühe ablöschen und ca. 20 Minuten köcheln lassen bis die Stücke weich sind. Orangensaft hinzugeben. Süßkartoffel-Möhren-Suppe Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Koriander fein hacken und unterrühren. Nun die Suppe pürieren. Mit Creme fraiche getoppt servieren. Eine süße, samtig weiche Suppe, die dich von innen heraus wärmt, einfach lecker! Und gesund obendrein. Und jetzt ab aufs Sofa, mein heißer Kakao mit Schuss wartet schon…
Viel Spaß beim nach kochen wünscht dir Allegra 🙂