Wir ernähren quasi nicht mehr nur unseren Körper, indem wir mehr Lebensmittel als nötig zu uns nehmen oder uns ungesund ernähren, sondern wir versuchen unsere Seele damit zu ernähren und damit unser Wohlbefinden zu sichern. Dies kann aber leider nicht auf diesem Weg funktionieren. Für den Moment des Konsums mag es vielleicht eine positive Kurzzeitwirkung haben, aber im Endeffekt werden Sie dadurch in einen nicht endenden Teufelskreis gezogen. Sie nehmen noch mehr zu, fühlen sich noch schlechter und essen wieder, um dieses Gefühl zu überdecken. Kurzzeitig sind Ihre Gefühle befriedigt, doch dann bemerken Sie, dass Sie wieder zugenommen haben und die Spirale dreht sich weiter. Gesund und stressfrei abnehmen. Hypnose abnehmen schleswig holstein 5. Das virtuelle Magenband und die Hypnosetechniken von "Hypnose – Holstein" können Ihnen effektiv dabei helfen. Warum es so schwierig ist, das Gewicht zu halten
Das Halten des Idealgewichtes basiert auf drei Punkten. Ernährung, Bewegung und Verhalten. Den maßgeblich größten Einfluss darauf hat das eigene Verhalten, welches durch das Unterbewusstsein stark beeinflusst wird.
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Gründe für Übergewicht
Übergewicht gehört mittlerweile zu den größten Volkskrankheiten der Neuzeit. Durchschnittlich ist jeder Vierte von ihr betroffen. Bei einigen Menschen gibt es medizinische Ursachen wie hormonelle oder genetische Störungen. Bei anderen liegen sie im psychischen Bereich. Neben fehlendem Sport haben die Gründe hierfür meist nur sekundär mit mangelnder Selbstbeherrschung zu tun. Oft liegen die Ursachen hierfür viel tiefer. Hypnose abnehmen schleswig holstein en. Gefühle wie Wertlosigkeit oder nicht liebenswert zu sein, spielen sehr häufig eine Rolle. Ebenso negativ, prägende Kindheitserlebnisse, chronischer Stress, Schlafmangel oder depressive Erkrankungen. Was passiert im Unterbewusstsein
Die meisten von uns wissen, wie schwer es ist, abzunehmen. Eine große Anzahl an Patienten versuchen es seit Jahren, aber ihre Diäten scheitern meistens.
Hier wird unbewusst mitentschieden, welche Lebensmittel wir einkaufen, und ob wir Sport machen. Auch wenn wir uns fest vornehmen, ein bestimmtes Verhalten durchzuführen, findet unser Unterbewusstsein häufig Tricks und, realistisch betrachtet, unwichtige Gründe, dies schlussendlich doch zu umgehen. Das liegt daran, dass die "vermeintlichen" positiven Kurzzeit – Erfahrungen im Unterbewusstsein rasch verankert und dort als erfolgreiche Problemlöser etabliert wurden. In bestimmten emotionalen Schlüsselmomenten werden dann genau diese antrainierten Verhaltensmuster immer wieder abgerufen und man greift erneut zum Essen. Diesen Kreislauf kann man nur schwierig ohne professionelle Hilfe durchbrechen. Das muss sich im Unterbewusstsein verändern
Um endlich erfolgreich abnehmen zu können, müssen Sie innerlich absolut bereit sein an sich arbeiten zu wollen. Suche nach: Hypnose, Seite: 1 von 1 - Kursportal Schleswig-Holstein. Auch die beste Hypnose kann nicht helfen, wenn Sie nicht den Ernst der Lage begriffen haben. Sie müssen erkennen, dass Ihre Seele kein Essen als Nahrung benötigt, sondern positive Gefühle.
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