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Ab dem 30. März täglich online auf dem YouTube-Kanal der AOK Nordost: Mit den 25 Übungen des Trainingsprogramms "Henriettas bewegte Schule" einfach jederzeit und überall fit und mobil bleiben! Hier gelangt ihr direkt zum YouTube-Kanal.
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30. 03. 2020 Fit fürs Homeschooling: Online-Übungen für Grundschüler
Die AOK Nordost bietet Grundschülerinnen und -schülern ein Bewegungsprogramm für zu Hause an und stellt ihr Henrietta-Training in der Corona-Krise zur kostenfreien Nutzung online: Ab heute (30. März) finden Schülerinnen und Schüler auf dem YouTube-Kanal der Gesundheitskasse () täglich ein bis zwei neue Video-Anleitungen mit Bewegungsübungen, um in der schulfreien Zeit fit zu bleiben. Daniela Teichert: "Wir wollen Kinder und Familien zur Bewegung motivieren"
"Obwohl die beliebte Henrietta-Theatertour durch Brandenburg und die anderen Nordost-Länder wegen der Corona-Krise kurzfristig nicht auf Reisen gehen kann, wollen wir die Kinder und deren Familien nicht allein lassen und dennoch zu Bewegung motivieren", sagt Daniela Teichert, Vorstandsvorsitzende der AOK Nordost. "Viele Familien verbringen aufgrund der Schul- und Kitaschließungen aktuell mehr gemeinsame Zeit zu Hause, da sind unsere Online-Übungen eine wirklich tolle Unterstützung bei der aktiven Gestaltung des Tages. "
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Achtsamkeit soll im Sinne einer Kulturtechnik, wie Lesen und Schreiben, für Kinder zugänglich gemacht werden. Durch die Videos können die Kinder so spielerisch Achtsamkeitsübungen kennenlernen und deren körperlichen und psychischen Auswirkungen erfahren. Zudem erhalten die Kinder Anregungen, wie sie die Übungen in ihren Alltag integrieren können. Hier geht's zur YouTube Playlist "Gib mal acht mit Henrietta". Waren diese Informationen hilfreich für Sie?
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Henrietta stellt euch 25 Übungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit vor, die ihr zu Hause prima machen könnt. Die Übungen richten sich insbesondere an Grundschulkinder. Macht mit und bleibt fit! Trainingswoche 1: Trainingswoche 2:
Städtler, H. & Abeling, I. (2016). Auf die Freiräume kommt es an. In: Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin (Hrsg). Impulse – Newsletter zur Gesundheitsförderung, Nr. 93, NaturKonjunktur – Zwischen Trend und Tatsachen (S. 21-22). Artikel aus der Zeitschrift Impulse
Projektteam Bewegte Schule Nds. (2016): Neuauflage des Posters "Mehr Bewegung in die Schule - bewegte, gesunde Schule Niedersachsen" Aktualisiertes Poster zum Konzept der Bewegten Schule herunterladen
Hermann Städtler (2015): Bewegung macht Schule - Warum brauchen wir die Bewegte Schule?
Wir halten eine große Auswahl an hundefreundlichen Hotels, Ferienhäuser und Ferienwohnungen für Ihren Urlaub mit Hund in Sachsen-Anhalt für Sie bereit. Hier sind Hunde herzlich willkommen. Angeboten werden Ausstattungen zum Wohlfühlen, darunter auch Kamine, Grillmöglichkeiten im Garten und vieles mehr. Wie möchten Sie im Urlaub mit Hund wohnen? In einem 100 Jahre alten Bauernhaus in ruhiger Lage mitten auf dem Land? In einer unter Denkmalschutz stehenden ehemaligen Klosterküche? Im liebevoll restaurierten Fachwerkhaus in einer mittelalterlichen Altstadt? In einem versteckten Bungalow mitten im Wald? Der Auswahl an attraktiven Unterkünften in Sachsen-Anhalt auch für Urlauber mit Hund sind (fast) keine Grenzen gesetzt. Buchen Sie jetzt Ihre hundefreundliche Ferienwohnung, ein haustierfreundliches Ferienhaus oder Hotel für den Urlaub mit Hund in Sachsen-Anhalt! Ihnen fehlen Informationen? Wenn Sie weitere Fragen haben – nehmen Sie gern Kontakt zu uns auf und sprechen Sie uns an.
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Schlösser und Burgen satt beim Urlaub mit Hund in Sachsen-Anhalt
Beim Urlaub mit Hund in Sachsen-Anhalt Kulturhistorie erleben! – Das Bundesland im Osten Deutschlands besitzt nach Bayern die meistens UNESCO-Welterbestätten. Wer Schlösser, Burgen und Kulturhistorie liebt, sollte seinen Urlaub mit Hund in Sachsen-Anhalt auch am Brocken oder auch im Harz verbringen. Die Möglichkeiten, samt Vierbeiner eine angemessene Unterkunft zu bewohnen, sind vielseitig. Hotels begrüßen gerne Tiere als Gäste. Hundefreundliche Ferienwohnungen und Ferienhäuser mit umfriedeten Grundstück machen die Ferien mit Hund in Sachsen-Anhalt zum Highlight, an das Sie noch lange zurückdenken werden! Hundefreundliche Ferienwohnungen & Ferienhäuser in Sachsen-Anhalt
Dieses Ferienhaus in Thale im schönen Bodetal ist sowohl modern als auch komfortabel eingerichtet. Hier können Sie sich rundum wohlfühlen! An kält… Mehr
Entdecken Sie Ballenstedt, mit all seinen Facetten, Sehenswürdigkeiten aus Geschichte und Gegenwart, Baudenkmale verschiedener Epochen, historische P… Mehr
Genießen Sie eines unserer Ferienhäuser im Barbarossaweg.
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Zudem bereichern der Muldestausee, Große Goitzschesee und Concordiasee die Gäste mit wundervollen Panoramen. Im Urlaub mit Hund in Sachsen-Anhalt führt es den Touristen zudem in die Städte wie Magdeburg samt hiesigem Dom – speziell dank des Beleuchtungskonzeptes am Abend und den Reflexionen in der Elbe besonders atmosphärisch – und der Altstadt mit Stadttor, Bastion Cleve und mittelalterlichem Kiek in de Köken oder an die Elbuferpromenaden der großen Ortschaften. Weiterhin verführen das Augusteum und Lutherhaus in Wittenberg, der Naumburger Dom sowie die Steinerne Renne zu atemberaubenden Ausflügen. Ergänzend zu diesen Highlights sollten das Merseburger Schloss inklusive märchengleichem Schlossgarten und die Besichtigung Halles in die Urlaubsplanung eingebunden werden – in Letzterer begeistern folglich alte Salinen und die Moritzkirche. Die Kinder werden beim Aufenthalt in Sachsen-Anhalt höchstwahrscheinlich besonderes Vergnügen im Bergzoo oder dem Nautica-Erlebnisbad finden.
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TOP-Unterkünfte in der Altmark 4Pfoten-Urlaub Tangermünde mit Hund erkunden Die optimale Location in der Altmark finden Wie in jeder anderen Ferienregion auch, steht und fällt ein Urlaub in der Altmark in Sachsen-Anhalt natürlich mit der passenden Location. Dabei haben Gäste in der Altmarkt die Qual der Wahl, denn wer seinen Urlaub in einem luxuriösen Hotel verbringen möchte, wird ebenso fündig, wie der Tierfreund, der es vorzieht, mit seinem Hund oder sogar mit seinem Hund und Pferd auf einem Bauernhof oder in einem Reiterhotel zu übernachten. Dazwischen stehen aber noch eine Vielzahl weiterer interessanter Optionen bereit, wobei sich auch private Vermieter von Ferienwohnungen und Ferienhäusern immer über Gäste freuen. Ebenfalls eine angenehme Alternative sind zudem Gasthöfe und Pensionen, in denen durchaus auch ein Urlaub mit der ganzen Familie möglich ist. Die Altmark aktiv erleben Dabei ist die Altmark in Sachsen-Anhalt eine eher ländlich geprägte Urlaubsregion, in der vor allem aktive Menschen auf ihre Kosten kommen.
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Aber auch das Wasserschloss Reinharz sowie die Burg in Bad Düben lohnen einen Besuch und bieten sich vor allem für kulturell und historisch interessierte Gäste als Reiseziele für einen Ausflug an. Allerdings kommen hier auch Wanderer und Hundefreunde auf ihre Kosten, die im Urlaub lange Spaziergänge mit ihrem Vierbeiner unternehmen möchten. Immerhin verfügt die Dübener Heide über ein Netz von Wanderwegen mit einer Gesamtlänge von mehr als 1000 km. Unterkünfte in der Dübener Heide Harz Der Harz zählt zu den beliebtesten deutschen Urlaubsregionen, denn er hat seinen Gästen zu jeder Jahreszeit viel zu bieten. Naturverbundene und tierliebe Gäste, die beispielsweise in der schönen Natur wandern, radfahren oder mit ihrem Hund lange Spaziergänge unternehmen möchten, sind hier ebenso an der richtigen Adresse, wie Wintersportfans, die den Brocken im Winter erleben möchten oder Zauberkünstler, die hier in der Walpurgisnacht aktiv sein wollen. Darüber hinaus lässt es sich aber auch gut auf historischen Spuren wandeln, denn vor allem die zahlreichen Weltkulturerbestätten der UNESCO verdienen einen Besuch und eine ausgiebige Besichtigung.
Sie haben eine gute bis sehr gute Ausstattung. Zum Beispiel hat das Bett 4 bis 5 Sterneniveau. … Mehr
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