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Smoothie Mit Kiwi Salad
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und noch viele weitere Vorteile! Ich persönlich trinke den Bananen-Kiwi-Smoothie gerne mal zwischendurch oder nach einer Laufeinheit um wie bereits erwähnt meinen Kohlenhydrat-speicher wieder aufzufüllen. Ich wünsch Euch viel Spaß mit dem leckeren Bananen-Kiwi-Smoothie & lasst ihn Euch schmecken! Lust auf einen anderen Smoothie? Dann schau gerne in meiner Smoothie Rubrik vorbei! Einfach hier klicken. Smoothie mit kiwi store. 2 mittlere Bananen 1 Kiwi 100 ml Multivitaminsaft 150 ml Wasser
Die Kiwi schälen und anschließend halbieren. Die beiden Bananen in etwas kleinere Stücke schneiden. Das Obst in den Mixer geben und den Multivitaminsaft, sowie das Wasser hinzufügen. Je nach gewünschter Konsistenz für etwa 30 Sekunden mixen lassen. Kalorien: 305 kcal Kohlenhydrate: 76 g Protein: 4 g Fett: 1 g
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Smoothie Mit Kiwi Ice Cream
Rezepte
Das macht den Kiwi-Smoothie so gesund Das Geheimnis liegt in der positiven Wirkung der Kiwi auf den Körper. Die kleine Frucht, die auch chinesische Stachelbeere genannt wird, strotzt nur so vor gesunden Inhaltsstoffen und hat dabei wenig Zucker. Sie ist besonders reich an Vitamin C und somit die beste Zutat für einen erfrischenden Smoothie. Warum das Öl im Kiwi-Smoothie? Eine kleine Menge Öl im Kiwi-Smoothie bewirkt, dass der Körper die vielen Nährstoffe und fettlöslichen Vitamine optimal aufnehmen kann. Am besten eigenen sich neutrale Pflanzenöle oder Leinöl für den Kiwi-Smoothie. Kiwi-Smoothie zum Mitnehmen Um einen Kiwi-Smoothie selber zu machen, benötigen Sie einen Standmixer. Wenn Sie den Smoothie unterwegs trinken möchten, füllen Sie den frisch gemixten Smoothie in einen Plastikbecher mit Deckel um oder Sie mixen den Smoothie gleich in einem "Mix&Go Standmixer", zum Beispiel von Russell Hobbs *. Smoothie mit kiwi ice cream. Da ist der Becher zum Mitnehmen gleich integriert. *Affiliate-Link
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