In hochachtungsvoller, dankbarer Verbun- denheit verbleibe ich mit lieben Grüßen Julius Marak, Koch und Musikant i. R. (60 Jahre) 8750 Judenburg, Stmk. Grass di nah und frisch deutsch. HALLO! Der Bericht in der Herbstausgabe von "Griaß di" über den Kölblwirt in Johnsbach im Gesäuse hat uns dazu animiert, dort anzurufen. Wir haben drei sehr schöne Urlaubstage mit Wandern, gutem Essen und gepfleg- tem Bier bei diesen netten Leuten verbracht. Danke für den Bericht in Eurer Zeitung! Mit lieben Grüßen, Christine und Franz Leitner, Kunden von Nah&Frisch Walenta, 3932 Kirchberg am Walde, NÖ
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liabe Leit! O bs an den Feiertagen im Dezember gelegen ist? Oder weckt der Winter die Schreiblust? Jedenfalls habts ihr uns diesmal wirklich überschwemmt mit schönen Gschichten, Witzen, Sprüchen, Gedichten, Tipps und Rezepten. Dafür zu allererst einmal ganz herzlichen Dank! Vieles davon haben wir in die aktuelle Ausgabe übernommen, aber natürlich ist sich nicht alles ausgegangen. Wir werden auch diesmal wieder schauen, dass die schönsten Zuschriften im nächsten oder übernächsten Griaß di ihren Platz finden. Ein Tipp in eigener Sache: Ab sofort gibts das Griaß di auch auf Facebook. Schauts einmal rein und schenkts uns ein "Like", wenns euch gfällt. Wir freuen uns auf euren Besuch! Schreibts uns! Die aktuellen Themen für die Sommerausgabe findets wie immer im grünen Kastl rechts. Für jeden abge- druckten Beitrag gibts einen Nah&Frisch Einkaufsgutschein. Nah und frisch griaß di. Wir gfrein uns auf eich! SCHREIBTS UNS! Für die Sommerausgabe von Griaß di (Einsendeschluss 01. 04. 2019) suchen wir: Gschichten & Anekdoten zum Sommer, Schulschluss oder zu den Ferien.
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Die große Achtsamkeits-Box - Hölzel, Britta Das Standardwerk von Dr. Britta Hölzel Verkaufsrang 2 in Achtsamkeitstraining ist das Bemühen, den Empfindungen im gegenwärtigen Moment mit möglichst großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu klingt zunächst einfach. Doch gerade in der Hektik des Alltags vergessen wir oft, im Hier und Jetzt zu leben und widmen uns stattdessen gestresst unseren Zukunftsplänen oder verlieren uns in Grübeleien über Vergangenes. Durch Achtsamkeitstraining lernen wir,... Die große Achtsamkeits-Box DVD » Allversum Magazin. uns ganz auf uns zu konzentrieren. Wir werden uns selbst wieder bewusst. Und dies hat - wie aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen - positive Auswirkungen auf unser psychisches Wohlbefinden und unseren Körper. Achtsamkeit hilft bei der Bewältigung aller Art von Stresssymptomen, bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Ess- und Angststörungen und bei Depressionen. Bei gesunden Menschen stärkt Achtsamkeit das allgemeine Wohlbefinden und erhöht die Lebensqualität. Die Übungen in dieser Box verbessern zudem die Aufmerksamkeitsleistung.
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Doch gerade in der Hektik des Alltags vergessen wir oft, im Hier und Jetzt zu leben und widmen uns stattdessen gestresst unseren Zukunftsplänen oder verlieren uns in Grübeleien über Vergangenes. Durch Achtsamkeitstraining lernen wir, uns ganz auf uns zu konzentrieren. Wir werden uns selbst wieder bewusst. Und dies hat wie aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen positive Auswirkungen auf unser psychisches Wohlbefinden und unseren Körper. Achtsamkeit hilft bei der Bewältigung aller Art von Stresssymptomen, bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Ess- und Angststörungen und bei Depressionen. Bei gesunden Menschen stärkt Achtsamkeit das allgemeine Wohlbefinden und erhöht die Lebensqualität. Die Übungen in dieser Box verbessern zudem die Aufmerksamkeitsleistung. Die große achtsamkeits box. Wir lernen, uns besser zu konzentrieren. Und vor allem unterstützen uns die Übungen dabei, in einen bewussten und liebevollen Kontakt mit uns selbst und unserem Leben zu kommen. Harvard-Forscherin Dr. Britta Hölzel hat in dieser Box über vier Stunden Achtsamkeitsübungen zusammengestellt.
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Wir lernen, uns besser zu konzentrieren. Und vor allem unterstützen uns die Übungen dabei, in einen bewussten und liebevollen Kontakt mit uns selbst und unserem Leben zu kommen. Harvard-Forscherin Dr. Britta Hölzel hat in dieser Box über vier Stunden Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Sie ermöglichen einen direkten Einstieg und du kannst aus einer Vielzahl von Übungen wählen. Die große achtsamkeits box.sk. So kannst du aussuchen, was gerade für dich am passendsten ist: verschieden lange Bodyscans auf der ersten CD, Meditationsreihen mit unterschiedlichen Zielen auf der zweitenCD sowie vier verschiedene Yogaprogramme auf DVD. Dr. Britta Hölzel führt dich mit ihrer angenehmen ruhigen Stimme durch alle Programme. Sie lädt dich ein, direkt mitzumachen und dir Zeit für dich zu nehmen. Komme in freundlichen und liebevollen Kontakt mit dir selbst und denErfahrungen des Lebens! mehr Produkt Klappentext Achtsamkeitstraining ist das Bemühen, den Empfindungen im gegenwärtigen Moment mit möglichst großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu klingt zunächst einfach.
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Achtsamkeitstraining ist das Bemühen, den Empfindungen im gegenwärtigen Moment mit möglichst großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu begegnen. Das klingt zunächst einfach. Doch gerade in der Hektik des Alltags vergessen wir oft, im Hier und Jetzt zu leben und widmen uns stattdessen gestresst unseren Zukunftsplänen oder verlieren uns in Grübeleien über Vergangenes. Durch Achtsamkeitstraining lernen wir, uns ganz auf uns zu konzentrieren. Wir werden uns selbst wieder bewusst. Und dies hat - wie aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen - positive Auswirkungen auf unser psychisches Wohlbefinden und unseren Körper. Achtsamkeit hilft bei der Bewältigung aller Art von Stresssymptomen, bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Ess- und Angststörungen und bei Depressionen. Die große Achtsamkeits-Box, 1 DVD m. 2 Audio-CDs auf DVD - Portofrei bei bücher.de. Bei gesunden Menschen stärkt Achtsamkeit das allgemeine Wohlbefinden und erhöht die Lebensqualität. Die Übungen in dieser Box verbessern zudem die Aufmerksamkeitsleistung. Wir lernen, uns besser zu konzentrieren.
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Achtsamkeitstraining ist das Bemühen, den Empfindungen im gegenwärtigen Moment mit möglichst großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu begegnen. Das klingt zunächst einfach. Doch gerade in der Hektik des Alltags vergessen wir oft, im Hier und Jetzt zu leben und widmen uns stattdessen gestresst unseren Zukunftsplänen oder verlieren uns in Grübeleien über Vergangenes. Durch Achtsamkeitstraining lernen wir, uns ganz auf uns zu konzentrieren. Wir werden uns selbst wieder bewusst. Und dies hat – wie aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen – positive Auswirkungen auf unser psychisches Wohlbefinden und unseren Körper. Achtsamkeit hilft bei der Bewältigung aller Art von Stresssymptomen, bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Ess- und Angststörungen und bei Depressionen. Wunder Wald, Metropolregion Hamburg, Pressemitteilung - lifePR. Bei gesunden Menschen stärkt Achtsamkeit das allgemeine Wohlbefinden und erhöht die Lebensqualität. Die Übungen...
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