Nudeln mit der Soße und dem Fisch anrichten. Mit Tomatenwürfeln bestreuen und sofort servieren
Ernährungsinfo
1 Person ca. :
730 kcal 3060 kJ 12 g Eiweiß 40 g Fett 60 g Kohlenhydrate
Foto: Först, Thomas
Fisch Mit Tomatensoße Rezept Den
1. Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und fein hacken. Seelachsfilet abspülen, trocken tupfen, in Stücke schneiden, leicht salzen und pfeffern und mit etwas Zitronensaft beträufeln. 2. In einer hohen Pfanne Olivenöl erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie Knoblauch darin dünsten. Zucker drüber streuen und etwas karamellisieren lassen. Tomatenmark zugeben und mitdünsten. Tomaten samt Saft zugeben. Alles mit etwas Salz, Pfeffer und Oregano würzen, aufkochen und dann bei kleiner bis mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen. 3. Fisch Tomatensauce Rezepte | Chefkoch. Sahne in die Tomatensoße rühren und mit etwas Salz, Cayennepfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Seelachsfiletstücke in die Soße geben und zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 10 Minuten gar ziehen lassen. Mit der gehackten Petersilie bestreuen.
Fisch Mit Tomatensoße Rezept 2
normal 3, 63/5 (6)
Tintenfisch in Tomatensauce
30 Min. normal 3, 62/5 (11)
Leckerer Fisch in Tomatensoße
25 Min. simpel 3, 5/5 (2)
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15 Min. simpel 3, 5/5 (2)
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10 Min. simpel 3, 5/5 (4)
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15 Min. normal 3, 33/5 (1)
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Aus kochen & genießen 7/2012
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Zutaten
200
g
geschälte Garnelen (frisch oder TK)
2
Sardellenfilets
1
mittelgroße Zwiebel
Knoblauchzehe
3–4
EL
Olivenöl
Tomatenmark
Dose(n) (850 ml)
Tomaten
Salz
Pfeffer
Zucker
75
schwarze Oliven
1⁄2
Bund/Töpfchen Basilikum
600
Fischfilet (z. B. Lengfisch)
30
Kapern (Glas)
Zubereitung
45 Minuten
leicht
1. Garnelen evtl. auftauen lassen. Sardellen abspülen, trocken tupfen und klein hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. 1–2 EL Öl im weiten Topf erhitzen. Sardellen, Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. 2. Tomatenmark kurz mit anschwitzen. Tomaten samt Saft zufügen, grob zerkleinern und aufkochen. Fischwraps mit Garnelen & Koriander-Tomatensoße | GEFRO. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen. Offen ca. 15 Minuten köcheln. 3. Oliven evtl. entsteinen, dann kleiner schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln. Einige Blätter zum Garnieren beiseite legen, Rest in feine Streifen schneiden. Fisch waschen, trocken tupfen und in 4 oder 8 Stücke schneiden.
Mit herzlichen Grüßen Susi & David Liebe Frau Ollesch! Vielen Dank für die wunderschöne Blumendekoration bei unserer Hochzeit. Rebecca & Tassilo Super nett, kompetent, kreativ und mit viel Herz dabei. Danke für die traumhaften Blumen zu unserer Winterhochzeit. Marie Liebe Frau Ollesch! Herzlichen Dank für die wundervolle Deko! Wir sind sehr glücklich gewesen und bedanken uns ganz herzlich bei Ihnen!!! Viele Grüße Nadine & Alexander Liebe Frau Ollesch! Alle haben gesagt, dass waren die schönsten Blumen die sie je auf einer Hochzeit gesehen haben! Und ja, das kann ich nur bestätigen. Danke für Blumen Notizen Wortlaut - Get Well, Beerdigung, Geburtstag | NCGo. Es war wirklich ein Traum! Bis ins kleinste Detail! Ganz liebe Grüße und lieben Dank nochmal! Raffaella & Timur Danke für den wundervollen Blumenschmuck an unserem großen Tag. Herzlichst Sandra & Andreas Uns fehlen fast die Worte... Die Blumen waren einfach sooooo wunderschön... Nicht nur, dass Frau Ollesch mit ihrem Fachwissen und ihrer Kreativität wesentlich zur Grundidee beigetragen hat (wir wären vorher nie auf Edelweiß gekommen... ), auch die Gestaltung war einfach wunderbar.
Vielen Dank Für Den Schönen Blumenstrauß Bilder
Liebe Grüße,
Liebe Tina,
Danke für den Rosenbaum, den du mir zum Geburtstag geschickt hast. Ich habe bereits ein Plätzchen im Garten dafür gefunden und freue mich darauf, viele Jahre lang himmlische Rosen zu genießen. Danke nochmals. Krankheit und Danke-Wohlfühl-Blumen
Liebe Joan,
Danke für die Blumen, die Du mir geschickt hast, als ich im Krankenhaus war. Ich bin jetzt auf dem Weg der Besserung und freue mich auf unseren nächsten Kaffeemorgen. Danke für diesen wunderschönen Blumenstrauß - Gitta Becker. Mit freundlichen Grüßen,
Lieber Tim,
Vielen Dank für den schönen Blumenstrauß, den Du mir geschickt hast, als Du von meiner Krankheit erfahren hast. Es ist wirklich eine Qual, den ganzen Tag im Bett zu liegen, aber Deine Blumen stehen in meinem Schlafzimmer und sind eine fröhliche Erinnerung an Dich und Deine Freundschaft. ———————-
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Auch alle Gäste haben geschwärmt. Sylvia & Stefan Liebe Angela,
wir sind überwältigt von der Blumendeko! Es war genau so, wie wir es uns vorgestellt
haben - und sogar noch schöner. Du hast uns jeden Wunsch erfüllt und kein einziges der vielen Details vergessen. Es war ein Traum! Hochzeitsfloristik, Blumendeko, Hochzeitsdeko, Großkarolinenfeld, Rosenheim, Kolbermoor. Dafür möchten wir uns von ganzem Herzen bei dir bedanken. Carina & Patrick Liebe Angela, liebes Blumen-Ollesch-Team! Nachdem sich nun die erste Erholung in unseren Flitterwochen breitmacht, möchten wir es nicht verpassen, Euch Danke zu sagen. Danke für ein wahnsinnig schönes Blumenarrangement, welches das Kernstück unserer Deko war und danke für die mega-tolle Organisation, von der man vor den Kulissen nichts mitbekommen hat. Ihr habt das so liebe- und stilvoll gemacht. Schöner hätten wir es uns nicht vorstellen können! Auch der Brautstrauß traf zu 100% meine Vorstellungen (und wenn Ihr meinen Mann fragt, ist das nicht immer so einfach). Die Gäste, das Moarhof-Team und das Team um Peppi Kalteis waren genauso begeistert wie wir.