1. Kartoffeln schälen und Möhre in der Mitte in einen Topf mit Wasser weich kochen! Nach dem weichkochen etwas Wasser abgießen doch noch 500ml im Topf lassen. Ingwerwurzel schälen und ca. 1Teelöffel reiben und mit in den Topf geben und alles durchpürieren! Nun Frühlingszwiebeln klein schneiden und mit in den Topf geben sowie die Tasse Brühe und wieder auf die Herdplatte und leicht kochen lassen (ca. 15 min. ) Nun Basilikum klein hacken und mit in den Topf geben! Karotten-Ingwer-Suppe Rezept | LECKER. Nochmal kurz durchpürieren! Ein wenig Salz und Pfeffer dazu geben sowie etwas Cayennepfeffer jedoch nicht zu scharf würzen! Kurz vor dem Servieren halben Becher Sahne dazugeben den Rest kann man etwas schlagen und zum dekorieren auf der Suppe verteilen(Siehe Foto)! Ja und fertig ist das ganze Lasst es euch schmecken! LG Daniel
- Karotten-Ingwer-Suppe Rezept | LECKER
- Einfach vegan kochen im Frühling - [ESSEN UND TRINKEN]
- Kartoffel-Möhren-Ingwer-Suppe - Rezept - kochbar.de
Karotten-Ingwer-Suppe Rezept | Lecker
Zutaten Die Möhren, den Ingwer und die Zwiebeln in kleine Stücke schneiden. Das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und das Gemüse 5 Minuten andünsten. Den Grapefruitsaft hinzugeben, aufkochen lassen. Dann die Gemüsebrühe hinzugeben, wieder aufkochen lassen. Kartoffel-Möhren-Ingwer-Suppe - Rezept - kochbar.de. Mit einem Pürierstab die Suppe fein pürieren. Die Crème fraîche einrühren. Mit Pfeffer und Salz würzen. Danach in vorgewärmte Schälchen oder Tassen einfüllen. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr Karotten Ingwer Suppe Rezepte
Karotten-Ingwer-Suppe ist eine gesunde Mahlzeit. Mit unserem Rezept kannst du die Möhrensuppe mit Ingwer einfach selbst zubereiten. Außerdem verraten wir dir, wie du die Zutaten richtig lagerst. Karotten-Ingwer-Suppe: Die Zutaten Diese Zutaten benötigst du für vier Portionen deiner Karotten-Ingwer-Suppe: 35 g Ingwer 1 Zwiebel 800 g Möhren
1 Knoblauchzehe 2 EL Öl 1 L Wasser 3 TL Gemüsebrühe
4 EL Orangensaft
100 g Crème fraiche Salz und Pfeffer 3 EL Petersilie Folgende Küchenutensilien dürfen dabei nicht fehlen: Kochtopf Gemüsemesser Pürierstab So gelingt dir eine Möhrensuppe mit Ingwer Wähle möglichst feste und knackige Möhren für deine Karotten-Ingwer-Suppe. Einfach vegan kochen im Frühling - [ESSEN UND TRINKEN]. (Foto: CC0 / Pixabay / congerdesign) Für die Karotten-Ingwer-Suppe benötigst du insgesamt 30 bis 40 Minuten Zeit. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du vorgehst:
Schäle den Ingwer und die Zwiebel und schneide sie in kleine Stücke. Schäle die Möhren und den Knoblauch und hacke beides klein. Erhitze das Öl in einem Kochtopf. Brate den Ingwer, die Zwiebel, den Knoblauch und die Möhren im Topf an.
Einfach Vegan Kochen Im Frühling - [Essen Und Trinken]
Ernährungsinfo
1 Portion ca. :
290 kcal 4 g Eiweiß 7 g Fett 48 g Kohlenhydrate
Gieße das Wasser, die Gemüsebrühe und den Orangensaft hinzu. Koche die Suppe auf und lasse sie weitere 20 Minuten köcheln. Püriere die Suppe zu einer einheitlichen Masse. Gib die Crème fraiche hinzu. Koche die Suppe noch einmal auf. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab. Wasche die Petersilie und hacke sie klein. Streue die Petersilie über die fertige Karotten-Ingwer-Suppe. Tipp: Zu der Möhrensuppe mit Ingwer schmeckt ein selbstgemachtes Baguette oder Ciabatta. Mahren kartoffelsuppe ingwer . Foto: CC0 / Pixabay / gate74 Rohen Ingwer zu essen, können sich viele Menschen nicht vorstellen. Aber die scharfe Knolle ist sehr gesund und roh kannst… Weiterlesen
Wissenswertes über die Hauptzutaten Möhren haben in Deutschland von Juli bis Oktober Saison, Ingwer von Oktober bis Januar. Der Oktober eignet sich also besonders gut, um eine Karotten-Ingwer-Suppe selberzumachen. Weitere Saisonzeiten kannst du unserem Utopia-Saisonkalender entnehmen. Im Gemüsefach können sich die Karotten für deine Karotten-Ingwer-Suppe ein bis zwei Wochen halten.
Kartoffel-Möhren-Ingwer-Suppe - Rezept - Kochbar.De
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