Denn sonst wird dein herzhafter Süßkartoffeltoast von außen schwarz, ist aber innen noch roh. Lust auf noch mehr Süßkartoffel-Rezepte? Dann schau dir mal unsere Süßkartoffelpuffer mit Kürbis an. Alle Süßmäuler sollten sich den saftigen Süßkartoffelkuchen mit Frischkäsefrosting nicht entgehen lassen.
- Süßkartoffel im toaster 14
- Süßkartoffel im toaster oven
Süßkartoffel Im Toaster 14
Süßkartoffeln sind von unseren Tellern wohl nicht mehr wegzudenken, hat sie doch leider oft lange Transportwege hinter sich. Laut Agrarheute stieg das Importvolumen der gesunden Knolle um 35 Prozent. Gut, dass einige Sorten mittlerweile auch in Deutschland angebaut werden. Ich überlege sogar, sie im nächsten Jahr selber im Gewächshaus anzubauen. Von einigen Bekannten und Freunden habe ich schon erfahren, dass man Süßkartoffel sehr einfach selbst anbauen kann. Zubereitungsarten von Süßkartoffeln Süßkartoffeln lassen sich vielseitig zubereiten. Der Klassiker ist wahrscheinlich die Süßkartoffel Pommes, die knusprig im Ofen gebacken wird. Persönlich habe ich Süßkartoffeln aus dem Ofen, als Püree, überbacken mit Käse und getoastet ausprobiert. Süßkartoffeln toasten? Ja. Richtig gelesen! Süßkartoffeln kann man wirklich im Toaster zubereiten. Süßkartoffeln Rezept - aus dem Toaster!. Verrückt! Ein Selbsttest hat gezeigt, dass es funktioniert. Und ich war so begeistert, dass ich euch das Ganze hier zeigen möchte. Süßkartoffel aus dem Toaster – so geht's | nutsandblueberries 2 Süßkartoffeln einige Blätter frische Minze 50-100g zerkrümelten Schafskäse 2EL Olivenöl 4 EL Granatapfelkerne Meersalz & schwarzer Pfeffer Süßkartoffel waschen und in ca.
Süßkartoffel Im Toaster Oven
Zutaten Die Süßkartoffel waschen, abtupfen und in 1 Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Diese für ca. 2 Minuten bei höchster Stufe im Toaster garen. Eventuell die Toastzeit verlängern, bis die Scheiben leicht braun sind. Nun, je nach Geschmack, die Süßkartoffel-Toasts belegen. Variante 1: Toast mit 2-3 Scheiben Avocado und klein geschnittenen Cocktail-Tomaten belegen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Süßkartoffel im toaster 14. Variante 2: Ein Spiegelei braten, anschließend etwas Speck in der Pfanne braun werden lassen. Beides auf das Süßkartoffel-Toast geben und mit Kresse garnieren. Variante 3: Toast mit 2 EL Frischkäse bestreichen, mit 1/4 klein geschnittener Banane und Schokoladenraspeln garnieren. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr belegte Brote Rezepte
Inhaltsverzeichnis
Süßkartoffel-Toast
Nährwerte: Süßkartoffel-Toast vs. Toastbrot
Die Nährwerte im Überblick:
Leckere und gesunde Süßkartoffel-Toast-Rezepte
Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous
Süßkartoffel-Toast mit Räucherlachs
Süßkartoffel-Toast mit Erdnussbutter und Banane
Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren
Weitere Rezepte mit Süßkartoffeln
Süßkartoffel-Pommes waren gestern: Heute werden dünne Scheiben der Knolle im Toaster goldbraun geröstet. In rund zehn Minuten ist der Süßkartoffel-Toast auf dem Teller und wird dann entweder herzhaft mit beispielsweise Avocado, Ei und Feta oder süß mit Nussmus, Banane und Zimt belegt – was für ein Hingucker auf dem Frühstückstisch! Herzhafter Süßkartoffeltoast: Süßkartoffel im Toaster | Rezept - eat.de. Doch ist diese Toastvariante tatsächlich gesünder als die aus Weizen? Im Gegensatz zu normalem Toastbrot hat der Süßkartoffel-Toast eindeutig die besseren inneren Werte: Die Knolle ist fettärmer, glutenfrei und enthält reichlich sekundäre Pflanzenstoffe wie Anthocyane und Carotinoide, die die Zellen vor freien Radikalen schützen und als Antioxidantien hochwirksam sind.