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Patrol Lite vs Patrol Winter: Was ist der Unterschied? Du kannst dich nicht zwischen dem Patrol Lite und dem Patrol Winter entscheiden? In diesem Blogbeitrag gehen wir darauf ein, wie sich unsere beiden Patrol-Modelle in Bezug auf folgende Merkmale unterscheiden: Farbvarianten, Obermaterial, Innenfutter, Schnürsenkel,...
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Bei klassischen, dämpfenden Laufschuhen wird der Fuß zuerst mit der Ferse aufgesetzt. Dieser Fersenaufprall erfordert eine verstärkte Dämpfung in diesem Bereich des Schuhs. Sportmediziner raten seit Jahren diesen Fersenaufprall beim Laufen möglichst gering zu halten und der neue Schuhtrend bewirkt nun von ganz allein eine Umstellung des Laufstils. Denn mit den Barfuß-Schuhen wird der Fuß automatisch flacher aufgesetzt und somit der Fersenaufprall reduziert. Neben den erwähnten biomechanischen Vorteilen überzeugen die Barfuß-Schuhe in puncto Fußfehlstellungen wie Hallux valgus oder Krallenzehen. Läufer mit diesen Fehlstellungen haben nämlich in klassischen Laufschuhen oftmals Beschwerden. Die Barfuß-Schuhe bestehen aus einem weichen Obermaterial, das sich selbst extremen Fehlstellungen gut anpasst. Barfußschuhe bei Fußfehlstellungen | GROUNDIES® TrueSense Barefootwear. Nicht geeignet sind jedoch die Schuhe für Läufer mit Weichbettungen oder Schuhzurichtungen. Gleiches gilt für Laufsportler mit Einlagen.
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Die Gelenke werden durch Entlastung geschont, der Fuß bekommt keine direkte Berührung mit hartem Untergrund mehrGrößenbereich: 39-49
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Rosi S., per E-Mail: Sind Barfußschuhe auch gut für Hallux-valgus-geplagte Zeitgenossen? Antwort von Olaf: Da das eine Frage ist, die ich nicht beantworten kann, habe ich die Frage an Stefan Riedl, Orthopädieschuhmacher aus Ohlstadt weitergegeben. Hier seine Antwort: Barfußschuhe sind immer gut! Auch bei Hallux valgus, sofern der in den Barfußschuhen nicht drückt. Das Problem beim Hallux valgus ist immer der Druck auf das Großzehengrundgelenk. Gut für alle Füße: Barfußschuhe. |
© Meindl
Grundsätzlich ist viel Bewegung gut und richtig, und mit Barfußschuhen bekommt der Fuß viel Bewegung und Training. Bei manchen Menschen kommt es aber beim Gebrauch von Barfußschuhen zu Überlastungsschäden, also muss man den Fuß langsam an die "Mehrbelastung" gewöhnen. Barfußschuhe bei hallux valgus den. Wer damit gleich zehn Kilometer läuft, wird merken, dass die Füße überlastet sind. Daher langsam anfangen und langsam steigern! Dann kann so ein Barfußschuh ein aktives Mittel sein, um den Hallux valgus zumindest nicht schlimmer werden zu lassen.
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