Freuen Sie sich auf Ihr Wellnesserlebnis "Wellness Wochenende Sauerland", lassen Sie sich einen ganzen Samstag lang mit verschiedensten Wellnessanwendungen verwöhnen oder machen Sie am Nachmittag eine kurze Wanderung oder einen Spaziergang durch die grüne Natur. Atmen Sie frische Luft beim Nordic Walking und spüren Sie die heilende Kraft der Natur. Auszeit im Schmallenberger Sauerland. Nach Ihrer Ankunft oder sonntags nach dem Frühstück und vor der Abreise können Sie einen gemütlichen Spaziergang durch Ihren Wellnessort machen und so während Ihrem Wellness Wochenende im Sauerland auch einen neuen Ort entdecken. Das Wellnesserlebnis "Wellness Wochenende Sauerland" wird Ihnen in jedem Fall den Ausgleich bieten, den Sie brauchen. Das Sauerland ist nicht nur wegen der Region und seiner landschaftlichen Reize etwas Besonderes. Wellness im Sauerland steht auch für natürliche Wellness. Viele Wellnesshotels im Sauerland nutzen die heilende Kraft der Natur und wenden natürliche Extrakte in ihren Produkten und Wellnessanwendungen an.
Ruhezeit Sauerland Wellness Foundation
Diesen ganz besonderen Rückzugsort können Sie für ein erholsames Schläfchen nutzen. Das Holz und der Duft der Zirbe ist bekannt für seine schlaffördernde Wirkung. Zudem reduziert es die Herzfrequenz und wirkt sich positiv auf Ihr Wohlbefinden aus. Vertrauen Sie sich den heilsamen Händen unserer Wellnessberaterin an. Finden Sie Ihre Mitte bei einer Gesichtsbehandlung, einer Aroma-Ganzkörper-Entspannungsmassage oder bei vitalisierenden Düften in unserer Dampfsauna. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit in unserem Kneipp-Tretbecken oder fühlen Sie sich wie frisch aus dem Jungbrunnen nach einem Kaiserin-Sissi-Bad, allein oder gemeinsam mit Ihrer großen Liebe. Heilfasten - Hessen - Sauerland. Lassen sie sich verzaubern und besuchen Sie "Knippschild's Saunadorf" - Unsere originelle und urige Saunalandschaft ist wirklich einem kleinen Dorf nachempfunden, in dem Sie von Haus zu Haus schlendern und Bachläufe überqueren können. Wir haben bei der Gestaltung ausschließlich Naturmaterialien verwendet - finden Sie Ihr Stück Sauerland in unserem Saunadorf.
Wellness-Hotel Bürgerstuben
Paradiesische Verhältnisse für Wanderer – hier wo sich Rothaarsteig und Uplandsteig treffen! Eine Wanderung über den neuen Pilgerweg, den Uplandsteig oder Rothaarsteig, eine Sonnenaufgangswanderung in geselliger Runde? Höhlen und Kulturwanderung oder Schloss und Burgenwanderung? Ruhezeit sauerland wellness care. Anschließend relaxen im Wellness- und Badewelt oder bei einem köstlichen Menü. Erleben Sie ein paar genussvolle Wandertage und kommen Sie recht bald wieder. 4 Tage / 3 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie|1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension, mit Wahlmenü oder Buffet, am Anreisetag|Eintritt in die hoteleigene Badewelt 'Thermaris' mit Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Schwimmbad und Salzgrotte|Wanderkarte mit Routenempfehlungen|Parken am Hotel|WLAN im Hotel
Ruhezeit Sauerland Wellness Care
Nicht weniger interessant ist der Möhnesee. Dieser liegt zwischen Soest und Arnsberg an der Ortschaft Günne. Der Möhne-Stausee dient der Wasserversorgung bis ins Ruhrgebiet hinein. Insgesamt 126 Millionen Kubikmeter Wasser können sich hier auf 10 Quadratkilometer verteilen. Die Talsperre wurde im Jahre 1912 errichtet und im Jahre 1943 durch einen britischen Bombenangriff in weiten Teilen zerstört. Etwas kleiner ist der Diemelsee, der zwischen den Ortschaften Marsberg und Willingen im hessischen Sauerland liegt. Ruhezeit sauerland wellness foundation. Die Staumauer des Diemelsees wurde im Jahre 1923 fertiggestellt. Interessante Ausflugsziele sind auch der Hennesee bei Meschede oder der Aabachsee bei Bad Wünnenberg an der Grenze zum Sauerland. Aber auch die kleinen Stauseen, wie etwa die Stauanlage Schmala zwischen Brilon-Wald und Olsberg-Bruchhausen, der Hillebachstausee bei Winterberg-Niedersfeld oder der Stausee Esmecke bei Eslohe sind beliebte Ausflugsziele im Sauerland. geschrieben von Andreas Mettler
Falls es also auf der obersten Bank zu heiß wird und ihr auch nicht genug Platz zum Liegen habt, setzt euch auf eine der unteren Bänke – allerdings mit angewinkelten Beinen, damit der gesamte Körper auf einer Temperaturzone bleibt und euch das Blut nicht in die Beine sackt. Nach dem Schwitzen raus an die frische Luft und eiskalt abduschen
Nach dem Saunagang solltet ihr erst mal Sauerstoff tanken und ein paar Meter auf und ab gehen. Damit kühlt ihr eure Atemwege und Hautoberfläche ab. Innen ist der Körper jedoch noch ziemlich erhitzt, so dass eine kalte Dusche angesagt ist. Und ich meine: richtig kalt! Wer hofft, mit lauwarmem Wasser davonzukommen, wird sehr wahrscheinlich später Kreislaufprobleme haben. Ruhezeit sauerland wellness kurzurlaub. Also traut euch: Nehmt den Kaltwasserschlauch, zählt bis drei und legt los. Das Ganze sollte eh nur ein paar Sekunden dauern. Und ihr müsst auch nicht als erstes mit dem Kopf darunter, sondern könnt zunächst sanft die Beine und Arme, zum Schluss kurz Kopf und Rücken kühlen. Entspannen in der Ruhephase
Nach der kalten Dusche nehmt ihr dieses angenehme Körpergefühl mit in die Entspannungshase: Zieht euren Bademantel an oder wickelt euch in ein großes Saunatuch und macht es euch für eine gute Viertelstunde gemütlich.
Ruhezeit Sauerland Wellness Kurzurlaub
Nach den 2 Wochen den Likör durch ein feines Sieb filtern und in ausgekochte Flaschen abfüllen. Ich habe den Likör nach dem ersten Filtern noch einmal durch ein Trockentuch gefiltert, damit auch die schwarzen Krümelchen von den Erdbeeren verschwinden. Falls etwas beim Probieren übrig bleiben sollte, könnt ihr die Flaschen auch hübsch dekorieren und verschenken. Diesen superleckeren Rhabarber-Erdbeer-Likör habe ich der lieben Mia vom Kochkarussell zu ihrem tollen Blogevent "Rhabarberglück" mitgebracht. Dort sind so viele leckere Rezepte mit Rhabarber zusammengekommen. Seehotel am Stausee - Ihr Wellness - Hotel in der Eifel. Schaut doch einfach mal rüber. Ihr habt mit Sicherheit auch noch ein tolles Rezept, das ihr beisteuern könnt. Bis dann… an meinem Küchentisch! Verwandte Beiträge
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Frei sein, Neues ausprobieren, relaxen, faulenzen, Akku aufladen und genießen. Lebensenergiegewinnung auf Sauerlandart - natürlich mit einem Sauerland-Coach