Von Martin W. Angler
Angeblich gesunde Drinks
Warentester finden zu viel Zucker in vielen Smoothies
Die Tester der Zeitschrift »Öko-Test« haben die als gesund geltenden Smoothies unter die Lupe genommen. Ihr Ergebnis ist ernüchternd: Pestizide, wenig Vitamin C, dafür aber schädlicher Zucker im Überfluss. Stimmenfang-Podcast
Wer profitiert vom Billigfleisch? Extrem niedrige Preise beim Discounter bringen Landwirte in Existenznot und belasten das Klima. Im Stimmenfang hören Sie, wer dafür verantwortlich ist – und was die Politik tun kann. Ein Podcast von Marius Mestermann und Rebekka Wiese
Lebensmittel der Zukunft
»Der Landwirt füttert die Stahlkuh und verkauft die Proteine«
Die Fleischbranche hat er mit veganen Alternativen bereits aufgemischt, nun will Jaap Korteweg mithilfe von Stahlkühen auch Milch überflüssig machen. Ernährungsquiz für kinder chocolat. Doch seine Vision geht noch weiter, sagt der Niederländer. Ein Interview von Maria Marquart
Einen Monat ohne Tier
Veganuary – was hinter dem Essenstrend steckt
31 Tage ohne tierische Produkte – das haben sich auch im Januar 2022 wieder mehr als eine halbe Million Menschen vorgenommen.
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Ernährungs Quiz Für Kinder Zum Ausdrucken
Ernährung
Alle Beiträge
Weltgesundheitsorganisation
Fast zwei von drei Erwachsenen in Europa sind zu dick
Der Großteil der Erwachsenen in Europa hat Übergewicht, laut WHO sterben jedes Jahr 1, 2 Millionen Menschen an den Folgen. Auch bei Kindern ist die Entwicklung dramatisch. Ökologisch optimierte Ernährung
Man muss kein Veganer sein, um das Klima zu schonen
Fleisch und Milch aus dem Labor, andere Lebensmittel auf Basis von Algen oder Insekten – was gewöhnungsbedürftig klingen mag, bietet handfeste Vorteile für die Umwelt. Ein Team aus Finnland hat nachgerechnet. Mark Wahlberg über sein Frühstück
»Jeden Morgen ein Dutzend Eier, Speck, zwei Schüsseln Reis, ein Glas Olivenöl«
Der Schauspieler Mark Wahlberg musste für eine neue Rolle innerhalb von sechs Wochen 14 Kilogramm zunehmen. Ernährungsquiz für kindergarten. Die Ernährungsumstellung sei »überhaupt nicht lustig« gewesen, sagt er. Geheimnis des Bio-Rhythmus
So vermeiden Sie schwere Krankheiten – im Schlaf
Chronobiologen haben herausgefunden, dass jede Körperzelle über eine eigene innere Uhr verfügt.
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Von ihnen sollte man möglichst viel essen. Neben Obst und Gemüse sind auch Tee und Wasser gut für den Körper. Die Lebensmittel, die in der Pyramide ganz oben stehen, sind nicht gesund und enthalten oft viel Zucker. Zum Beispiel Süßigkeiten wie Schokolade, Eis und Kekse. Wenn man sich insgesamt aber ausgewogen ernährt und ausreichend bewegt, kann man auch ab und zu etwas Süßes essen. Was tut unserem Körper gut bzw. nicht gut? Und wieso? Nachgefragt 45 Prozent der 6- bis 13-Jährigen glaubt, dass Zucker etwas Schlechtes ist. Dass Zucker süchtig macht, sagen sogar über 50 Prozent der befragten Kinder. (Quelle: repräsentative KiKA-Studie)
Wie und was wir essen hat Auswirkungen auf unseren Körper. Wer zu viel Fast Food oder Süßgikeiten isst, nimmt zu. Ernährungs quiz für kinder zum ausdrucken. Wer hingegen viel Obst und Gemüse isst, stärkt seine Abwehrkräfte. Zucker Die Zahl übergewichtiger Kinder ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Vor allem Zucker gehört zu den größten Dickmachern. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt Kindern und Jugendlichen deshalb maximal zehn Prozent der täglichen Kalorien mit Zucker aufzunehmen.
Zeitgleich können Eltern im Kreativraum die Hände und Füße ihrer Kinder verewigen oder in der Bücherkammer nach Büchern stöbern. Um 14 und 15. 30 Uhr gibt Trageberaterin Eleonora Galassi Einblicke in die Vorteile des Tragens von Kindern und probiert mit interessierten Eltern verschiedene Bindeweisen und Tragehilfen aus. Um 14. 15 und 15. 45 Uhr zeigt Ulrike Glingener von der Frühberatungsstelle Süd Spiele, die Eltern mit ihren Babys unter sechs Monaten auf dem Wickeltisch durchführen können. Um 15 und 16. 30 Uhr werden Spiele für Babys, die älter als sechs Monate sind, gezeigt. Die Genuss-Detektive vom Hatlerdorf - Dornbirn | VOL.AT. Wie man sein Baby massieren kann, demonstriert Anja Turleyski von Werder Bremen um 14. 30 und 15. 15 Uhr und um 14. 30 und 16 Uhr hält Ruby Ebel von der Frühberatungsstelle Süd einen Vortrag über die ersten Schritte in der Beikost. Individuelle Fragen sind ausdrücklich erwünscht. Bei gutem Wetter findet um 15 Uhr eine Ballschuleinheit für Kinder zwischen fünf und sechs Jahren auf der Wiese vor dem SOS-Kinderdorf-Zentrum statt und um 16 Uhr zeigt Anja Turleyski, wie Eltern auch im Alltag mit Kleinkind in Bewegung bleiben können.